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婚姻遭遇背叛怎么解脱(婚姻遭到背叛怎么办)

导语:婚姻遭遇背叛,不想放弃如何挽救?这3步带你修复感情

王思渔,专注情感挽回、婚姻修复

当婚姻遭遇背叛的时候,当妻子想要修复婚姻、修复关系的时候,很多妻子的做法是慌乱地找老公吵架,找第三者的麻烦。

这种做法很常见,也很能理解,因为我们遭受了心理创伤,正处于焦虑和迷茫中,以为这是我们的最好的办法。

却不知道这样做,很可能会让婚姻关系变得越来越差。

为什么呢?

首先,背叛的一方为了避免争吵,很可能会做出一个非理性的选择。

比如,破罐子破摔跟你离婚,或者为了不吵架而暂时隐忍,等到过这个时间再死灰复燃。

很多背叛后的复合,只是一时的修复,过段时间又会故态复萌,就是如此。

其次,你的吵闹在男人眼里,反而更加衬托出自己的不好,又反衬了外面那个女人的好,他更加不会回心转意。

想要修复婚姻关系,正确的做法是什么呢 ?

第一,先修复自己。

修复自己被出轨后的创伤心理。

修复自己获得爱的能力,以及爱别人的能力。

修复自己的价值感,自信力和安全感。

让自己从一个情感中的低价值的人,变成一个高价值的人。

第二,重新定义婚姻生活到底是什么。

婚姻中的爱与被爱,付出与索取之间的平衡,到底是什么?

你们是否深度了解彼此?

为什么婚姻会过成现在这个样子?

当然,还有更重要的,比如信任感的修复,婚姻中爱的修复等等。

婚姻的修复,亲密关系的修复,从来都不是简单地维系着婚姻这么简单。

因为,我们修复的不仅仅是婚姻,还是我们的爱商和整个人生态度。

END

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