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如何处理鳝鱼才能做的好吃呢(如何处理鳝鱼才能做的好吃又简单)

导语:如何处理鳝鱼才能做的好吃?

黄鳝是非常好的补虚补血的食材,鳝肉也是软嫩鲜美,一道红烧鳝段,滋补营养,可是黄鳝肉比较嫩,所以不能加热太长时间,会烂。

主料

黄鳝

适量

辅料

桂皮

适量

胡萝卜

适量

大葱

适量

适量

蒜子

适量

料酒

适量

酱油

适量

白糖

适量

步骤

1.首先将大葱切段、胡萝卜滚刀切块、姜切片、剖好的黄鳝在背部划上一字花刀,然后切段。

2.锅中倒入适量清水,水开时,倒入适量料酒,下入鳝段焯水片刻,捞出入凉水洗净。

3.锅中放入油,下入姜片、蒜子煸香,再倒入鳝段翻炒片刻,接着放入胡萝卜、大葱段,淋入适量酱油,加两勺白糖翻炒,调色调味。

4.再淋入适量料酒,倒入清水,与鳝段相平为宜,加入桂皮,盖上锅盖,大火烧开,转小火炖二十分钟,至汤汁收干,胡萝卜软烂,即可出锅装盘。

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