教你煮好吃的七色糙米粥怎么做(教你煮好吃的七色糙米粥)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚教你煮好吃的七色糙米粥的相关问题？那么关于教你煮好吃的七色糙米粥怎么做的答案我来给大家详细解答下。

减肥的朋友都知道，一日三餐都不敢多吃米面等主食，就怕长胖，但是有了这款七色糙米就不怕啦，低热量高纤维，是减分减脂人士必不可少的健康餐。

我减肥期间吃的这款七色糙米，分别是糙米、血糯米、红糙米、燕麦米、荞麦米，高粱米、黑小麦科学配比混合成的。既丰富了营养，又保证了口感，是减肥期间让我一直保持快乐的秘诀。

今天教你做好吃的七色糙米粥：

1、七色糙米头天晚上先清洗干净，放上合适的清水泡一夜。

2、睡前预约电饭煲煮杂粮饭，第二天早上就不用早起了。

3、第二天早上七色糙米饭做好了，可以多做吃一下用保鲜膜包好，冷冻保存，随吃随取。

温馨提示：通过以上关于教你煮好吃的七色糙米粥内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。