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如何缓解鼻塞流鼻涕(如何缓解鼻塞流鼻涕症状)

导语:如何缓解鼻塞流鼻涕?

缓解鼻塞流鼻涕:

1.热敷:

鼻子不通气,有可能是宝宝凶门受凉导致,妈妈们可用厚毛巾用热水浸透,在宝宝的门处暖一会,不断热敷,直到宝宝额头出细汗为止。也可以用热毛巾敷鼻子,促进血液循环减轻鼻塞症状。

2.用生理盐水喷,滴鼻:

当宝宝鼻涕干、粘时可用这个方法。喷鼻时让宝宝后仰,左手托住宝宝后脑勺,右手拿生理性海水喷鼻。喷头放入鼻孔,然后轻轻按压喷鼻器,每侧喷1~2次。

如果是用滴鼻剂滴鼻,则最好让宝宝仰卧后再仰头。滴头可以不进入鼻孔,只要能把盐水滴入鼻腔就行,每个鼻孔也是滴1~2滴。

在喷鼻或滴鼻后,让孩子躺着玩一会儿,使盐水在鼻腔内充分浸泡,最后再吸出鼻涕或让它自己流出来。如果流不出来,可用棉棒粘出,但动作一定要轻柔。

3.按压迎香穴:

迎香穴位于鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。

以拇指指腹点揉双侧迎香穴各1~3分钟即可,迎香穴,也能够达到宣通鼻窍、疏风解表、祛风通络的作用。

最后就是保持室内湿润,可通过加湿

器让房间内的空气湿度增加,稀释鼻腔分泌物,来改善鼻塞的情况。

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