专治熊孩子不吃饭的儿童餐做法有哪些(小孩不吃饭做点什么菜给孩子下饭)

导语：专治熊孩子不吃饭的儿童餐做法

开心吃早饭，欢乐鱼趣

主料：

主料：鸡蛋(一个)、红萝卜(适量)、黄瓜(适量)、黑芝麻(少许)

调料：

盐(适量)、淀粉(一小撮)、生抽(适量)

制作步骤：

1、鸡蛋加少许盐打散，按1:1比例加入凉水，搅拌均匀。

2、蛋液过滤消泡。轻轻搅拌下，如果有气泡，用勺子压压。

3、蒙上保鲜膜，小火凉水上笼，水开后10-12分钟，每家火不同，自己观察，如果蒸老了下次就减少一两分钟。时间到关火虚蒸3分钟。

4、红萝卜片剪出椭圆小片装饰小鱼身体。黄瓜剪出水草状。轻轻摆到蒸好的水蛋上。黑芝麻点缀眼睛。再用黄瓜片剪几个圆装饰鱼儿吐出的泡泡。锅内少许水，水开加一点点生抽，淀粉，盐做汤汁。汤汁顺着碗边轻轻倒入摆好的水蛋里即可。汤汁不要太多，否则芝麻做的眼睛就会浮起来。

紫薯饭

主料：

紫薯(一个)

调料：

大米(适量)

制作步骤：

1、大米放入电饭煲内。

2、洗净大米之后加切成小块的紫薯。

3、通电，按快煮键。

4、熟了全部把米和紫薯彻底的捣鼓均匀。

5、即可食用。

小窍门：

紫薯最好切小块一点，捣鼓的时候比较方便很多。紫薯比较干。夏天吃最好多加一点水煮会比较均衡一点。

多彩蝴蝶面

主料：

面粉(适量)

调料：

菠菜(适量)、紫甘蓝(适量)、胡萝卜(适量)、清水(适量)、盐(适量)

制作步骤：

1、菠菜洗净入沸水锅中汆烫去除草酸，捞出用榨汁机打成菠菜汁。

2、胡萝卜、紫甘蓝洗净，分别用榨汁机打成汁。

3、将菠菜汁缓缓倒入面粉盆中搅拌，揉成光滑略硬的面团。

4、胡萝卜汁、紫甘蓝汁分别倒入面粉盆中搅拌，揉成光滑略硬的面团。

5、将蔬菜面团、普通面团放入冰箱冷藏室静置20分钟待用。

6、面团取出揉匀揉成圆柱形，用擀面杖擀开。

7、擀成薄薄的长形面片。

8、蔬菜面团分别擀成长形薄面片。

9、将面片切去边角，分割成小条条的面片。

10、每张小面片用多功能切菜器分切成长短适度的小片。

11、再将小面片一切为二。

12、用筷子在面片中间夹起即成蝴蝶状。

本文内容由小樊整理编辑！