韮菜有几种吃法(韮菜有什么饮养)

导语：这“2种”菜，长寿老人都爱吃，回家养几盆，还能省不少买菜钱

这“2种”菜，长寿老人都爱吃，回家养几盆，还能省不少买菜钱！

如今很多人都喜欢在家中养一些花花草草，因为很多人认为花花草草能够用来装饰房间，使家庭变得更加漂亮，并且通过养花花草草，人们还可以得到充实的生活。但其实养一些花草的价值并不高，因为它们只拥有一些观赏价值，然后又不能吃，又不能玩，还不如去养一些蔬菜，蔬菜也能够充实人们的生活，而且还能够吃，带给人们健康的身体，并且还能省下不少买菜的钱。

而在生活中，有一些蔬菜称之为长寿菜，因为很多长寿的老人都喜爱吃这些菜，它们所具有的效果也是很好的，那么今天就给大家介绍这“2种”菜，大家不妨回家去养几盆。

这2种菜它们的名字分别叫做木耳菜、红薯叶，相信生活中有人吃过，但很多人却不知道它们的价值所在，这2种菜里面富含有大量的营养物质，以及各种维生素和矿物质，并且还具备很多抗衰老的物质，所以常吃它们可以起到延年益寿的作用，接下来就给大家仔细介绍一下它们的种植方法。

木耳菜

木耳菜是一种很有价值的蔬菜，里面的各种元素几乎都会对人体有益，而且木耳菜的口感味道都十分好，在家中养一些的话，好处多多。

木耳菜的种植方法：

1、土壤的选择，种植木耳菜，大家一定要选择偏酸性的土壤，并且土壤要疏松透气，排水性能强，这样才能让木耳菜长得更多更旺盛。

2、播种的方法，种植木耳菜的时候，既可以采用扦插方法也可以采用播种方法，在这里建议大家使用简单的播种，虽然成长需要点时间，但是很容易成活。只需要将种子浅埋在土壤2-3厘米，然后按实，每天浇湿土壤，不久就可以长出小苗。

3、摆放的位置，木耳菜是一种喜欢光照的蔬菜，平时为了确保光照充足，大家将它摆放在阳台上是最合适的，但在夏季的时候，需要遮阴。

红薯叶

红薯叶也是一种很好吃的蔬菜，营养价值也很高，一些农村里生长的人大部分都有吃过，但若是经常吃红薯叶的话，可以使身体免疫力大大提高，并且它还能清肠道润肠胃，还可以增加人体免疫力。

红薯叶的种植方法：

1、土壤的选择，养红薯叶的时候，大家一定要选择园土、泥沙、腐殖土，将这些土壤按照2:1:2的比例配制，然后去养红薯叶，能够促进红薯叶生长得更旺盛。

2、播种的方法，红薯叶的种子在很多地方都有贩卖，价钱也很廉价，大家可以买上一些，然后在春季秋季种植最合适，只需要埋在土里，浇水和给光，不到2个月就可以成熟，可以吃了。

3、施肥的方法，红薯叶是一种藤蔓型的蔬菜，从而在平时的时候，需要给予它足够的肥料，才能够让红薯叶生长旺盛，施肥的肥料建议大家使用蚯蚓粪，这种肥料天然无污染，还没有味道，在家中使用效果很不错。

所以，大家在家中的时候，不妨去养一些这“2种”菜，保证能够让身体更健康，让自己更加年轻。

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