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酸菜焖沙毛鱼酸酸的味道好又下饭好吃(沙毛鱼焖咸菜怎么做)

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酸菜焖沙毛鱼,酸酸的 味道好又下饭好吃(沙毛鱼焖咸菜怎么做)

沙毛鱼,出了名的肉质鲜嫩,鱼后部还少刺,所以沙毛鱼还是很受欢迎的。但是好多人嫌沙毛鱼土腥味重,怎么办?那就来试试潮汕吃法吧!酸菜焖沙毛鱼。

食材:沙毛鱼一斤,酸菜一小颗,红椒一个,葱两根,生抽1勺

1.沙毛鱼洗干净,杀好,切成三段。

2.酸菜切好备用,姜切丝,红辣椒切丝,葱切断备用。

3.锅烧热,放姜丝炸一下,再放沙毛鱼中火煎一下。放入一碗水。大火煮5分钟。

4.加入酸菜,小火焖10分钟。

5.汤汁稍微干的时候,放入红辣椒,葱段,生抽,再焖30秒即可。

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