搜索
写经验 领红包

百合山药甜汤的做法(山药百合汤的功效与作用)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚滋阴补阳系列—山药百合甜汤的相关问题?那么关于百合山药甜汤的做法的答案我来给大家详细解答下。

百合山药甜汤的做法(山药百合汤的功效与作用)

山药百合甜汤最补肾

主料

铁棍山药350g鲜百合2个

辅料

单晶冰糖3-4粒

山药百合甜汤的做法步骤

1. 山药去皮,记得带手套哦!不然会奇痒无比滴!

2. 山药去皮后,冲洗干净,切片…

3. 鲜百合切头去尾,掰开…

4. 将切好的山药和百合冲洗干净…

5. 将洗好的山药与百合装进炖盅,放3-4粒冰糖…

6. 加满水…

7. 放入蒸锅,大火蒸30分钟,如果喜欢吃脆蒸20分钟即可…

小贴士

看到大家的作业百合清理的不够干净,一定要切头去尾才好吃并且甜汤色泽漂亮哦!

温馨提示:通过以上关于滋阴补阳系列—山药百合甜汤内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。