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不会打快攻4个小技巧让你变身快递员(如何训练快攻战术)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚不会打快攻?4个小技巧让你变身快攻狂魔!的相关问题?那么关于不会打快攻?4个小技巧让你变身快递员的答案我来给大家详细解答下。

不会打快攻?4个小技巧让你变身快递员(如何训练快攻战术?)

抢断快攻反击一条龙!真TM牛逼!但是在对手的追防,和自己高速奔袭的条件下

你能保证得分率吗?怕是很难吧?今儿帝哥跟兄弟唠几个小技巧,让快攻变得更加简单、高效!

【1】如何选择快攻时机

断球机会可遇而不可求,但是盲目下快攻非常不可取!断球之后,持球者要先观察一下其余9人的站位

通过站位来判断是继续快攻还是落阵地

【2】快攻运球如何保护球

明确打快攻之后,小心追防球员的反抢,首先要护球,其次在高速的“人追球”的状态下

还要避免自己无谓的运球失误!帝哥只能在这里跟兄弟们提个醒!但是如何保证不失误?唯手熟尔!

【3】如何起三步

快攻中,“一大二小三起跳”是增加得分率的秘诀!

第一步尽量大,在甩开对手的同时,将前冲趋势转换成对地动力,有助于第二步稳定和第三步起跳

第二步适当小,目的在于稳定身体起到承上启下的作用为第三步起跳做准备

第三步用力蹬地,将之前的前冲趋势转化成向上趋势,尽可能向上跃起,防止对方盖帽

【4】如何在身体对抗中稳定上篮进球

空篮还好说,就怕追防者变身博尔特,咣咣几步就迎头赶上,这特么咋办?

记得不?前段时间的身体对抗大干货(直接点击就可以跳转),这就是时候用上了!就是怼他!指不定还能来个“AND ONE”!

大多数其实都是理论,兄弟们在场上要不断暗示自己,场下努力练习,做到融会贯通!

多多重复 百炼成钢,你就是下一个野球帝

温馨提示:通过以上关于不会打快攻?4个小技巧让你变身快攻狂魔!内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。