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什么是复盘如何复盘(什么是复盘总结)
导语:什么是复盘?
《复盘》读后感
我在40期演讲训练营带了一学员。
有一天该学员告诉我:“老师,我有点不太习惯你们说的一些特殊术语,什么复盘、空杯什么的。生活中听得少,初听感觉象传销,不如说平常一些,让正能量更加真实!复盘的意思其实就是每天反思,对吧。”
我们身边这样的人非常多,有的人知道反思,不知道复盘;有的人把复盘等同于反思。
曾经的我也不例外,直到有一天我阅读一篇关于复盘的文章,我才恍然大悟:复盘不等于反思。
什么是复盘呢?
复盘就是对已经发生过的事在头脑中“过”一遍,通过对过去的思维进行回顾、反思和探究,总结经验和教训,从而更好改进和提升自己的能力,让自己今后不再反复的掉进同一个“坑”中。
复盘的关键是推演,推演将复盘与总结从根本上进行区别。
反思是复盘中的一部分!
复盘有四个步骤:回顾、反思、探究、提升
第一步 回顾
即回顾过程,将已经发生过的事在脑海中过一遍或书写下来。
第二步 反思
反思成功和失败原因,为改进和提升作准备。
第三步 探究
探究规律,总结经验和教训。
第四步 提升
将总结到的经验和教训运用到未来的工作中,来完善下一次的工作计划,持续不断提升自己的能力。
迪卡尔认为:“我思故我在。”
复盘也是深入思考的过程,通过复盘让灵魂和肉体融为一体,让品性更加低调和踏实,让人生更加灿烂而精彩!
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