母乳种类这么多你知道哪种有营养吗英语(那种母乳营养价值高)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚母乳种类这么多，你知道哪种最有营养吗？的相关问题？那么关于母乳种类这么多,你知道哪种最有营养吗英语的答案我来给大家详细解答下。

在一些没有育儿经验的人眼里，母乳只有一种颜色，那就是白色。但在那些长期给宝宝母乳的妈妈那里，母乳是有很多种颜色的，而且每一种颜色的母乳，都有不一样的名称，里面包含的营养物质也是不同的。那么，母乳到底有多少种颜色，那种颜色的母乳营养价值最高呢？

一、黄色的是初乳

在宝宝刚出生的那几天，妈妈会分泌出一种淡黄、浓稠的的乳汁，这个乳汁就是初乳。因为是黄色，所以很多人咋一看初乳觉得“脏脏”的，不适合给小宝宝喝，于是就会把它给丢掉。这是非常可惜的，因为初乳不但营养价值非常的高，而且可以增强小宝宝的免疫力，防止新生儿感染。另外，刚出生的小宝宝，由于肠胃系统还没有发育完善，消化功能并不好，而初乳中的抗菌细胞、优质蛋白等物质，能够很好的保护宝宝娇嫩的肠胃，给宝宝发育打下良好的基础。所以，建议各位新手妈妈，一定要把初乳都喂给宝宝喝。

二、淡蓝色的是前乳，乳白色的是后乳

妈妈分泌初乳的时间是非常短的，一般不超过一周，而在初乳之后的很长一段时间，妈妈分泌的乳汁都是成熟乳。妈妈的成熟乳可以分成两种，一种是前乳，一种是后乳。我们首先来谈前乳，妈妈在给宝宝哺乳的时候，一侧乳房前10分钟左右分泌的乳汁，就叫做前乳，前乳状态比较稀薄，颜色是淡蓝色，里面含有丰富的维生素、乳糖、蛋白质等等营养物质，但主要成分还是水，因此吃母乳的宝宝，6个月以内，是无需喂水的。

其次我们来谈谈后乳，妈妈一侧乳房哺乳约10分钟后分泌的乳汁，就叫做后乳，后乳比较有质感，呈奶白色，里面含有大量的脂肪、乳糖等物质，能为宝宝生长发育提供足够多的能量。但是有些妈妈，在给宝宝母乳的时候，为了防止乳房出现大小不同的情况，每侧乳房给宝宝吃的时间都很短，这就会导致宝宝吃不到后乳。

宝宝长期只吃前乳，就得不到足够的能量支撑身体的发育，就会出现发育缓慢，身材瘦小的情况。所以，建议妈妈给宝宝母乳的时候，把一侧乳房吃空了再换另外一侧，如果中途宝宝吃饱了，可以用吸奶器把多余的母乳吸出来，放进冰箱里储蓄起来，等下次再喂给宝宝。

宝妈不同颜色的母乳，能够满足宝宝不同的生长需求，所以并没有营养高低之分，所有颜色的母乳，对宝宝的发育都是好的。

温馨提示：通过以上关于母乳种类这么多，你知道哪种最有营养吗？内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。