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翡翠蔬菜卷怎么做(翡翠彩蔬卷)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚100道素菜素食68翡翠玉卷的相关问题?那么关于翡翠蔬菜卷怎么做的答案我来给大家详细解答下。
主料 包菜叶若干,胡萝卜、竹笋、金针菇各适量
配料 食用油、生抽、白糖、精盐、胡椒粉、蘑菇精、水淀粉各适量
操作步骤
①包菜叶洗净,放沸水锅里烫软切成5厘米宽的条;金针菇、胡萝卜、竹笋洗净,金针菇撕条后切两截,胡萝卜和竹笋切细丝。
②起油锅烧热,先倒入笋丝煸炒干水分,再加入金针菇和胡萝卜丝一起炒,加生抽、白糖、精盐、胡椒粉、蘑菇精翻炒均匀。
③把炒好的馅料用包菜卷好做成包菜卷,用精盐、蘑菇精、生抽、水淀粉调制成均匀芡汁;浇在包菜卷上即可。
营养贴士
本菜能够促进入体的新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用。
温馨提示:通过以上关于100道素菜素食68翡翠玉卷内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。