天然黄体酮多少钱一盒(天然黄体酮制剂)

导语：天然“黄体酮”终被发现，成本不到3块钱，女人常吃皮肤好显年轻

人人都说黄体酮对女人好，那么它具体好在哪儿呢？黄体酮是女人卵巢自然产生的一种激素，它有利于女性子宫健康，月经时不痛经，皮肤白皙柔软，促进女性第二特征的发育和健康。但是随着年龄的增长，黄体酮的分泌就越来越少了，如何是好呢？天然“黄体酮”终被发现，成本不到3块钱，女人常吃皮肤好显年轻。现在开始多吃它，成本低，营养足，美味又健康，这就是腐竹。腐竹是用豆浆制成的一种食材，营养价值同豆腐差不多，但是易储存做法多，而且吃一点就能补充天然的黄体酮，真是女人求之不得的宝贝呀。

多吃腐竹，不仅能够补充黄体酮，还能够嫩白肌肤呢，皮肤好，显年轻，人人夸你二十岁！它是天然“黄体酮”，女人常吃脸部白皙红润，气质佳。这随着年龄的增长呀，女性体内的黄体酮就逐渐减少分泌了，衰老更为快速，这可愁坏了一群女性，其实呀，多吃腐竹就能解决！这瘦瘦长长的腐竹哪里来这么大功效呢？其实它跟豆腐是同源呢，都是由豆浆制成的食材，但是腐竹易储存做法多，营养价值全面，所以对女人来说更好。

腐竹做法可多了，兼顾瘦身的女性可以来一道腐竹素小炒，食材是市场上常见的，先把腐竹提前泡在水里，胡萝卜去皮切成薄片，芹菜洗净拨去硬丝，切成小块备用，再洗净泡好的腐竹，同样是切成小块，锅中热油，先放入胡萝卜翻炒一下，再倒入芹菜和腐竹，准备出锅时淋入一点酱油提味，这样，一盘营养满满，色泽诱人的腐竹素小炒就制作完毕了，也可以做呢！隔三差五吃上那么一回，保管你身体轻盈身材纤细，面色红润人人赞。

【腐竹炒胡萝卜】

美食详细材料

腐竹46克，胡萝卜1/2根，芹菜6克，蚝油1小勺，味极鲜1小勺，自酿白酒1/2小盖，十三香少许，玉米油适量，盐适量

美食详细步骤

1.腐竹用食用剪刀剪成大约8厘米的长度，放入温水里，倒扣上一个碗浸泡，大约浸泡30分钟，把腐竹泡软了。捞出来滤干水分。

2.胡萝卜削去表皮，清洗干净，先对半切开，再切成片状。芹菜搓洗干净，切成小段。

3.热锅后，倒入玉米油，大火烧热，下入腐竹，翻炒片刻，腐竹有些开始熟了，加入胡萝卜片，加入蚝油，味极鲜，自酿白酒，十三香，炒匀了，加入75毫升的清水，焖煮5分钟，再来加入芹菜，继续翻炒1分多钟，足以把细小的芹菜炒熟了，加入适量的盐，炒匀，就可以关火出锅了。

煮妇百科成功秘诀

1.腐竹吃起来有一股豆香味，但要是泡不好的腐竹，比较硬，特别影响口感。泡腐竹时，最好是用温水，一方面加快腐竹浸泡的时间，另外一方面，不用害怕腐竹营养成分的流失。倒扣上一个碗，使其腐竹完全的浸泡在水里，更容易让腐竹吸收泡软了。

好了，今天的腐竹炒胡萝卜就到这里了。腐竹可是集取了黄豆的营养成分，特别的浓缩了大量的豆类黄体酮，可以说，腐竹是天然的“黄体酮”了，黄体酮是女人体内分泌的一种雌激素，如果雌激素过少，女性朋友就容易衰老，所以说，女生要好好的补充黄体酮，多吃上一些腐竹是一种不错的选择。朋友们，你们觉得腐竹是天然的“黄体酮”吗？欢迎在下方说出你们的看法，你的独到见解，可能会帮助到更多的人，煮妇百科在此谢谢大家了！

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