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煲营养汤都用什么食材(煲营养汤补身体食谱大全)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚这才是真正的“营养品”,用来煲汤有一股诱人香味,市场上有很多的相关问题?那么关于煲营养汤都用什么食材的答案我来给大家详细解答下。

煲营养汤都用什么食材(煲营养汤补身体食谱大全)

导语:现在正值换季期,大家吃饭不仅要美味诱人,还要健康有营养才行。中国的美食种类有很多,不仅有各种各样的小炒,还有很多的汤。

随着人们物质水平的不断提高,人们的生活水平有了极大的改善,大家对于吃的要求也越来越高。现在市场上有很多新鲜有营养的食材,这些食材不仅好吃,做法还很多。

这才是真正的“营养品”,用来煲汤有一股诱人香味,市场上有很多。这种“营养品”就是节瓜,节瓜不仅可以炒着吃,还可以用来煲汤。小编今天给大家介绍的就是美味牛肉丸节瓜汤的做法。


牛肉丸节瓜汤

By 寻找米米

配料:

节瓜 1个、牛肉丸 4颗、精盐 少许、花生油 少许

步骤1.节瓜的外皮比较硬,还带有粗糙的毛,所以得先把它的硬皮削掉,冲洗干净。

步骤2.接着把节瓜切成厚约3毫米的半圆薄片。

步骤3.汤锅装适量的水,煮开,放入牛肉丸,煮熟。

步骤4.加入节瓜片,煮几分钟,节瓜片变软且开始带有透明状就是熟透了。

步骤5.最后放少许油和盐调味,拌匀即可盛出。


烹饪小贴士:

1.节瓜是葫芦科,冬瓜属冬瓜的变种,一年生蔓生或架生草本植物。2.节瓜播种前用1%高锰酸钾液浸种15分钟,后用清水冲净,用清水浸种8-10小时。捞出,洗净,用纱布包好,在30℃条件下催芽。待种子“露白”后待播。3.节瓜的果实在夏季可作蔬菜食用,节瓜的嫩瓜和老瓜都可以供食用。4.牛丸是香港的特色小吃,为使用牛肉所做成的肉丸,由于香港有相当的祖籍潮州或汕头的居民,故牛肉丸亦在香港流行。5.潮州的手打牛丸非常著名,但香港产的牛丸较少潮州牛丸的咬劲。

大家是喜欢喝牛肉丸节瓜汤,还是喜欢喝西红柿鸡蛋汤呢?

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温馨提示:通过以上关于这才是真正的“营养品”,用来煲汤有一股诱人香味,市场上有很多内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。