醪糟蛋花汤的做法大全(醪糟蛋花汤的功效与作用)

导语：香甜可口的醪糟养颜蛋花汤，食材简单，补气养血，女性朋友要多喝

大家好，今天笔者要为您介绍的美食叫做“醪糟养颜蛋花汤”。美容养颜应该是现代女性最关注的事情了。但很大一部分却还是停留在浅层的化妆保养上。虽然笔者不是女人，但也是深知食物对一个人的容颜会造成多大的改变。所谓由内而外的保养才是女性彰显青春的法宝。也正与此，笔者今天就准备奉献一道美容养颜的汤品-醪糟养颜蛋花汤。醪糟就是日常生活中俗称的酒酿，他不仅含有丰富的蛋白质和B族维生素，而且适当吃一点能有效缓解促进食欲；至于鸡蛋，红枣，枸杞这三味食材来说，鸡蛋补充的是蛋白质，红枣是养血，枸杞有助于肾排毒，三者皆为使人容颜焕发的食材。那么接下来笔者就把这道美味汤品的详细烹饪过程介绍给您，还望喜欢。

准备材料：酒酿一小盒（超市有售），红枣80克，枸杞40克，鸡蛋1-2个即可。辅料准备少量的白糖或冰糖，少量的水淀粉。首先把鸡蛋打散备用，红枣最好买无核红枣，吃的时候方便些。

第一步：锅中准备300毫升的冷水。烧开后倒入红枣和酒酿，适当搅拌后，开小火慢煮3分钟。

第二步：倒入打好的蛋花，慢慢的成螺旋状倒入锅中，以形成不断的“丝巾”状最好。随后在煮了1分钟后，适当捞出浮沫，而后加上少许的白糖，适当搅拌。

第三步：基本上到了这里，这道汤品就可以喝了，要是你想达到粘稠的效果，那就可以试试加些水淀粉。

效果成品图：是不是感觉很不错呢？若是您老婆或者女朋友在不舒服的时候做一碗此等靓汤，估计她会更加爱你哦。

那么今天的美食就到这里，喜欢文章的朋友多多关注我哦。

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