山药红枣馒头的做法(山药红枣馒头的功效)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚山药红枣馒头的相关问题？那么关于山药红枣馒头的做法的答案我来给大家详细解答下。

脾胃不好的做这个试试，早餐的时候再来一杯豆浆～完美。晚餐吃的话再来一碗粥，嗯，也不错

By 然儿大爷

用料

农家胡萝卜 1铁棍山药 130克酵母粉 3克牛奶 95克水 20克红枣几颗

1、山药削皮切片蒸熟，按压成泥，再加点冰糖粉，白砂糖也行，只是我习惯用冰糖代替白糖，觉得会健康一些

2、牛奶加入拌匀，可以用榨汁机或者辅食机搅拌，会更细腻，我是懒…

3、水里加酵母粉化开

4、胡萝卜和红枣都切碎倒入搅拌一下

5、加面粉

6、搅拌成絮状

7、揉圆，中途如果觉得硬就渣点水继续揉

8、揉长条

9、切断

10、整形成小胖条

11、放温暖处发成胖胖的条，大概两倍大

12、水开蒸15分钟左右，关火闷两三分钟。别闷太久，会有水滴上去

13、还不错，甜甜的，觉得不够甜可以出锅时刷点蜂蜜上去，嗯，也挺香

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温馨提示：通过以上关于山药红枣馒头内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。