喘的症状怎么描述(喘的症状有哪些)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚当心危险的“喘”，如何辨别？如何预防？的相关问题？那么关于喘的症状怎么描述的答案我来给大家详细解答下。

日常生活中，如果您经常‘喘’‘憋’‘气短’，以下这八种情况，您属于哪种？

爬三层楼喘、走几百米就喘、追公交车喘、上厕所喘、穿衣服喘、一说话就喘、坐着看电视喘、睡觉平躺憋喘……

这些情况的“喘”是按照从轻到重进行排列的，越往后说明您患有慢阻肺的概率越高！

慢阻肺全称为慢性阻塞性肺疾病，属于一种常见、以持续性的气流受限为特征、可预防和治疗的疾病。

它的发生与肺部对有害气体或有害颗粒的异常炎症反应有关。

临床症状：慢性咳嗽、咳痰、气短、呼吸困难、喘息、胸闷等。

预防：

1.戒烟＋禁烟

2.远离有害气体和颗粒物

3.预防感冒

4.适当锻炼肺功能、饮食健康

肺功能小测试：

（如果有心脑血管疾病，运动性哮喘，昏厥等疾病，不建议进行此次测试）

用计时器计时2分钟，测试自己用最快的速度能完成多少次的踏步。

注意踏步时膝盖需要抬到胯部最突出位置到膝关节的中点，才算有效。

看表格中，高于同龄人的%，如果＞55%为合格水平，＞75%为优秀水平。

贴士：虽然慢阻肺可防可治，但万万不可忽视，应定期检查，谨遵医嘱！

肺部健康，由自己守护

你我共携手

培养健康身体，享受健康生活

（部分内容来源于北京养生堂）

温馨提示：通过以上关于当心危险的“喘”，如何辨别？如何预防？内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。