高中生每天学到凌晨12点，成绩却越来越差，家长感叹：高中真难

今天，邻居见了我，一开口就说可让上高一的女儿愁坏了，孩子上了十几年学，这才真正让她感觉到焦虑，但是又无可奈何。

原来，邻居家的女儿，从小就是那种乖巧听话，学习努力认真的孩子，一直是父母的骄傲，老师眼中的好学生，小学、初中，各科作业都认认真真、工工整整地完成，老师经常在班级群里点名表扬，初中三年，孩子一直是年级前几名，孩子的妈妈也多次在班里分享教育孩子的经验。

就这么一个优秀的孩子，高一学习却遇到了困难，邻居说孩子比初中还努力，每天做作业都做到凌晨12点后，但是优异的成绩却没有了，孩子第一次考试，在班级排名中游，本以为孩子适应慢了些，后面会好了，但是谁知道后面几次成绩，一次比一次差，现在在班级都排名倒数了，更要命的是，孩子现在的自信心受到了很大的打击，每天闷闷不乐，学习劲头也没有以前足了。初中时，哪科遇到问题，都会找地方补习一下，现在到了高中，既没有时间辅导，又找不到好的老师辅导，而作为家长，除了管好孩子的吃穿，对于学习一点忙也帮不上，所以家长越来越焦虑，而这种焦虑，也会传染给孩子，自己明明知道这样不好，但是又无法坦然面对。

邻居问我：“以前总听说到了高中要依靠智商，难道孩子智商真的不够用了吗？”现在可如何是好？

我给邻居说，学习的层次越高，学习的难度越大，对于智力的要求会越高，但是也不能单纯说“智商决定论”，其实，多数人的智商差距并不大，而且女儿以前那么优秀，证明智商也没有多大问题，想想学校的老师，上学的时候也并不是智商出众的人，但是现在依然可以教出很好的成绩，让老师来考，多数题目也不在话下，所以，高中智商很重要，但是并不是唯一因素，甚至也不能说是决定性因素。

那么，出现现在的问题，主要有两个方面的原因：

从客观原因看，高一学习科目多，课程进度快，学习难度大，课后作业多，这是所有同学都会面临的问题，高一学生一天要学习四五门课程，这几门课程都会有作业，所以多数学生完成作业都是困难的， 在这种情况下，如果每天认真完成作业，都会学到很晚，所以家长会看到孩子学习很努力。

从主观方面看，孩子很努力，成绩不升反降，说明孩子还处于低层次努力阶段，也就是说孩子学习虽然认真，但是并没有深入思考学习的本质，所以她的努力，只是表面上很努力而已，这是延续了初中学习的惯性，这种方式在初中是很有效果的，但是并不适应高中的学习。而且每天熬夜，导致白天听课效率不高，精力不足，导致做作业会更慢，由此陷入了恶性循环，问题会越来越严重。

为此，我给她提出一点建议：停下来，不要为了努力而努力，关键要想一想为什么努力，应该如何努力？

第一，要把每天的任务进行归纳

人的精力是有限的，在一件事上用的时间多，在其他事情上用的时间就少，老师布置作业的，都是按照比较高的要求布置的，如果都能按照老师的要求完成，仅仅有极少数同学能够做到，所以就必须对这些作业进行分类。

虽然现在要学9科，过一段时间选科分班了，就只有6科，未来参加高考的就是这6科，所以这6科就是重点学习的。这6科作业中，也要分清楚哪些是重要的，哪些是不重要的，哪些是紧急的，哪些是不紧急的，把主要精力用在重要而又紧急的事情上，而不是眉毛胡子一把抓。所以，每天对学习任务进行归纳，看似“浪费”的时间，其实是提高了效率。

因为提高了效率，晚上就不会熬夜太晚，如果超过晚上11点，建议就不要做作业了，下一步要想办法提高效率。

第二， 做作业不是目标，发现问题解决问题才是关键

每天做完作业，就算完成任务了吗？如果是这样认识，除非你的作业做得非常棒，接受能力非常强，否则成绩不会好的。

因为高中课程的难度，决定了学生不是上课听听讲就能把题目做好的，而实际上各科作业中错题都非常多，这些错题就是漏洞，如果这些错题不能及时消灭，就会越积越多，最后出现跟不上的情况。

所以，作业不必追求做得多么完美，整理错题也不是用各种各样的笔整理在错题本上就是好的， 虽然这给大家的感觉很好，但是实际上并不实用。错题本一定要有，错题本一定要用，用好错题本，就找到了自己的提升点。

现阶段，只要做好上面这两点，基本上就能解决孩子面临的困难。