躺着生产(躺着出生孩子的命运怎么样)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚你还在“躺着”生娃?自由体位让分娩更舒适的相关问题?那么关于躺着生产的答案我来给大家详细解答下。
说到生孩子的姿势
在大部分女性的认知里
只有“躺着生”一种姿势
其实,女人生孩子的姿势可以有多种
除了“躺着生”以外,还有站着、坐着、蹲着、跪着以及侧卧等多种体位
这就是我们通常所说的“自由体位”。
自由体位分娩的优点
1.通过体位的变换,利用重力作用,可以改善骨盆、骨骼排列,增加骨盆径线;
2.可以加强宫缩,缩短产程,降低宫缩疼痛感;
3.能保持理想的胎方位,改变骨盆倾斜度,帮助胎儿寻找到更好的入盆角度;
4.能纠正胎头位置异常,减轻宫颈水肿,帮助悬垂腹入盆,有利于胎儿娩出;
5.能有效地辅助第二产程用力屏气,加速产程;
6.能改善子宫、胎盘血流,更好增加胎儿氧供;
7.能让产妇减少紧张、恐惧与不安的情绪,提高顺产信心
下面我们一起来解锁产程中不同体位的方法及优势吧
分娩球坐位:产妇选择舒适的坐位,坐在床上、椅子、分娩球上,借助于重力优势促进胎先露下降,增大骨盆的空间,减少骨盆倾斜度,有利于胎头入盆和分娩机转的顺利进行,可以配合按摩使产妇舒适度增加,坐立位减少胎儿对产妇腰背部的压迫,减轻腰骶部疼痛,减少体力消耗。注意事项:久坐可能会加重会阴部水肿,应10几分钟左右更换其它体位;如果产妇子宫收缩过强或有急产倾向,不宜采用坐位和站立位。
手膝位 :产妇双膝跪在垫子或床上,身体前倾,双手放在瑜伽球或床上,支撑身体,可以减轻腰背部、骶尾关节疼痛,缓解宫颈水肿及产妇的痔疮疼痛问题,配合骨盆画圈或左右摇摆、按摩、长围巾筛动来达到减轻宫缩疼痛的效果,注意事项:此体位不适合骨盆倾斜度过大或悬垂腹产妇,可以在双膝下垫上盖毯增加舒适度,如果双手在支撑身体时感觉到酸胀可以改用双手握拳来代替。
温馨提示:通过以上关于你还在“躺着”生娃?自由体位让分娩更舒适内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。