强迫症是精神病吗该怎么治疗呢(强迫症是精神疾病)

导语：强迫症是精神病吗？该怎么治疗？

正常人也许无法体会强迫症患者的痛苦，那些缺乏现实意义的、不合情理的观念和行为时时刻刻都在困扰着患有强迫症的人，虽然他们尽力克制但终究无济于事，只能眼睁睁看着自己的身体和生活被拖垮，所有的追求不得不因强迫症而止步。

不得不承认，强迫症的危害是十分严重的，患者的生活质量会每况愈下，其社会功能、躯体功能、心理功能（因强迫症继发的焦虑和抑郁情绪）等各方面都会严重受损，进而影响到自身和家庭成员的生活，而且其危害力还在不断向患者周围环境扩散。

我们都知道，精神病是需要进行治疗的。那么，强迫症是精神病吗？该怎么治疗呢？今天我们来捋捋这个问题。

强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床特征的神经精神疾病，其特点是有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入日常生活的每个环节。焦虑障碍属于心理障碍的一种，因此，强迫症是一种心理障碍。强迫症虽然是精神疾病的一种，但是，它不是精神病。

该怎么去治疗呢？

1、满灌法

简单地说，就是一下子让你接触到最害怕的东西，随着练习次数的增加，焦虑会逐渐消退，但此法适合意志力较强的人进行。

2、系统脱敏法

先学会放松的方法，然后由易到难列出强迫性行为的次数和激怒情境，再对每种情境下的强迫行为逐渐进行放松脱敏，就洗手癖而言，应一步步地减少洗手时间，增加赃物的刺激量，依次执行下去。

3、认知学习法

榜样学习技术也经常被运用于强迫症的治疗中，主要有参与示范和被动示范，其中参与示范运用最多。和系统脱敏一样，实施参与示范也需要建立刺激等级。

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