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红酒腰豆炖牛尾的功效(红酒腰豆炖牛尾汤的功效)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚红酒腰豆炖牛尾的相关问题?那么关于红酒腰豆炖牛尾的功效的答案我来给大家详细解答下。
牛尾,最好用黄牛尾,或水牛尾有奶白色的脂肪和深红色的肉,骨和肉的比例较均匀,牛尾含蛋白质,脂肪,维生素等成分营养丰富,补气养血,强筋骨,
原料,
带皮牛蛙1条(约1700克),红腰豆200克,牛尾汤1灌,蕃茄酱100克,洋葱100克,炸蒜片30克,红酒100克,冰糖30克,盐5克,鸡粉10克,味精10克,蕃茄300克,面粉适量,黑胡椒粉5克,
制做流程,
1,洋葱切块,西红柿去皮切块,蒜子切片炸制金黄色备用,牛尾剁成块冲净血水控干水分,加盐,黑胡椒粉面粉少许抓均匀腌15分钟,
2,锅里加少许油下入牛尾煎制两面金黄色,然后加红腰豆和炸蒜片爆香,倒入红油和,高汤没过牛尾,调味,盐,鸡粉,味精,黑胡椒粉,大火烧开转小火炖1.5小时,至牛尾酥烂,汤汁浓郁,倒入西红柿,煮至汤汁沸腾即可走菜,
特点,
色泽红亮,软滑醇香,回味绵成,
小窍门,
牛尾和西红柿一起炖很容易就能酥烂,也可以用高压锅,成菜快,缺点是不容易入味,
温馨提示:通过以上关于红酒腰豆炖牛尾内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。