腿上的白色妊娠纹怎样能消除(腿上长白色妊娠纹)
导语:关于腿上的白色条纹,妊娠纹or肥胖纹?你一定很想知道是什么吧
夏天到了,又到了露腿的季节,大街上满满都是短裙和短裤,美腿随处可见。然而有些女生却抱怨说夏天也不敢露腿,除了觉得腿不够细之外,还有皮肤不够光滑紧实的问题。其中有一个女生们经常遇到的问题,就是腿上总有一些白色的条纹,远远的一眼就能看见,很多人怀疑是妊娠纹,但是没有怀孕的女生腿上或者臀部也会出现这种现象,这是为什么呢?
其实这种白色条纹非常常见,很多人都会有,大多数人会分布在臀部、大腿、后腰和关节等部位,属于萎缩纹的一种,长在青春期的人身上叫做肥胖纹,长在孕妇身上叫妊娠纹。
为什么会长肥胖纹它叫做肥胖纹,又称生长纹,据统计大概会有70%的女生青春期时会在臀部和大腿上长出肥胖纹,这是一种正常的生理现象,这是由于青春期快速发育,骨骼和肌肉及脂肪的体积不断增加,超过了皮肤的延长的速度,皮肤的弹力纤维就会被拉断而形成纹路。
但是值得注意的是,不仅生长过快会长肥胖纹,急速的减肥也会长,因为暴瘦身体来不及反应,皮肤突然的松弛也会导致肥胖纹产生。
另外如果体内激素紊乱,也容易出现肥胖纹,比如肾上腺素分泌过盛,人体的肾上腺皮质如果分泌过多的糖皮质激素。这种激素就能将皮肤中的弹力纤维蛋白质分解成糖类,使皮肤弹性纤维发生变性。同时,该激素还能抑制纤维母细胞的增生,从而导致皮肤弹性纤维发生断裂。
肥胖纹可以消除吗?肥胖纹一般不会自行消退,一般情况下,大部分肥胖纹都可能会出现真皮结缔组织损伤,胶原纤维和弹性纤维的破坏,表皮变薄,皮肤伸展性和弹性减弱,从而产生条纹状的皮肤损害。一般护肤产品对其并不具备修复作用,所以纹路一旦形成以后只会让颜色由深变浅,是很难彻底消除的。但是可以在还没长的时候尽量预防。
如何预防肥胖纹
1. 适当控制体重
青春期要适当控制体重,同时也要注意避免使用不恰当的方式来急速减肥,在控制饮食的同时配合运动,循序渐进地科学减重,才是避免肥胖纹出现的正确做法。
2.皮肤保养
虽然没有护肤品和护肤油可以帮助我们去掉肥胖纹,但涂一些护肤油和润肤乳可以减少肌肤水分的流失,一定程度上预防肥胖纹。同时注意不要过度清洁皮肤,以免降低皮肤弹性,造成弹性纤维断裂。日常一定要做好保湿工作。
3.多吃粗纤维食物
粗纤维具有纤体排毒的功效,因此在平日三餐中应多摄取西芹、南瓜、甘薯与芋头这些富含纤维素的蔬菜,可以促进胃肠蠕动,减少脂肪堆积。另外多吃富含胶原蛋白的食物还能增加皮肤的弹性。
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