打篮球的好处有哪些(打篮球能减肥吗)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚打篮球的相关问题？那么关于打篮球的好处有哪些的答案我来给大家详细解答下。

我八四年参加工作，刚满十六岁，初中毕业，是在粮食部门上班，那时是单位里最小的职工。

刚到单位上班，正值国庆节，单位组织篮球赛，我作为最年轻的替补，在场内外打杂，也忙得不亦乐乎。后半场时，本单位一位队员负了伤，我不得不赶鸭子上架，上了场。虽说在学校有玩过篮球，但真正参加正规比赛，这还是“大姑娘上轿一一头一回”。好在我当时年轻气盛，初生牛犊不怕虎，在场上也没怯场，敢拼敢抢，也敢投篮！尽管最终还是输了，但是我的战斗精神也可圈可点，得到领导的好评，自此以后，我也正式加入了单位篮球队。

八十年代时，各企业单位都十分重视单位的文娱建设，但文娱项目都比较单一，一般也只有乒乓球丶象棋丶篮球等有限的文娱活动。我们粮食部门下辖有十几个站点，几乎每个站点都建立了标准的篮球场地以及文娱活动室，年龄大的都在象棋丶乒乓球等项目上较量，而篮球则是我们年轻人的最爱！

打篮球的确是个技术活，但同样也需要有强健的体魄。那时候，粮食单位除了收购季节较忙之外，平时空闲时间多的是，因此，一有空单位就有小规模的篮球友谊赛，甚至于在夏天时，每天晚饭后，都会有打篮球的活动。

打打篮球，既锻炼了身体，也活跃了单位的文娱氛围，增加了职工们的友谊，而且彼此间的团队协作精神也得到了一定的提高！

如今年龄大了，打不动篮球了，但只要有打篮球的比赛，我还是会兴致勃勃地观看，一样为队员们加油助威！

篮球不老，兴趣不老，回忆不老！心不老！

温馨提示：通过以上关于打篮球内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。