丝瓜鸡蛋豆腐汤的做法窍门(丝瓜豆腐鸡蛋汤的功效)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚尝尝这道丝瓜鸡蛋豆腐汤，生活赛过活神仙的相关问题？那么关于丝瓜鸡蛋豆腐汤的做法窍门的答案我来给大家详细解答下。

快手减脂✅丝瓜鸡蛋豆腐汤，清淡爽口，好喝不胖这款丝瓜鸡蛋豆腐汤，清淡营养，适合减脂的小伙伴，做法简单，赶紧试试吧

By 柠檬爱美食.

用料

丝瓜一根鸡蛋两个豆腐一小块小葱少许姜丝少许

1、丝瓜切块，用少许盐腌制备用，豆腐切块，两个鸡蛋打入碗中打散，热锅炒熟。

2、起锅烧油，葱姜蒜爆香，下丝瓜炒软后加适量水，水开下豆腐和炒好的鸡蛋，加适量盐，胡椒粉和香油，撒葱花和香菜出锅。

3、清淡爽口不油腻

1.润肤美白

保护皮肤，消除斑块，防止皮肤老化，是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱，因此丝瓜有“美人水”之称。

2.健脑

有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康，而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。

3.活血通络

有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。

4.解毒消肿

丝瓜藤味苦性凉，有通筋活络，祛咳镇痰的作用。丝瓜络味甘性平，有清热解毒，利尿消肿的作用。

丝瓜性寒滑，多食易致泄泻；不可生食。

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温馨提示：通过以上关于尝尝这道丝瓜鸡蛋豆腐汤，生活赛过活神仙内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。