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石榴全身的功效与作用(石榴有营养价值吗)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚石榴全身是宝营养作用大的相关问题?那么关于石榴全身的功效与作用的答案我来给大家详细解答下。
主题:石榴皮蜂蜜汁
食材:石榴皮1-2个,蜂蜜适量。
做法:
1.把石榴剥皮,皮洗净,放入砂锅;
2.加水煮沸30分钟,加蜂蜜,煮沸滤汁。
一、石榴全身是宝
石榴可谓全身是宝,果皮、根、花皆可入药。石榴皮有明显的抑菌和收敛功能,能使肠黏膜收敛,所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症,对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外,石榴的果皮中含有碱性物质,有驱虫功效;石榴花则有止血功能,且石榴花泡水洗眼,还有明目的效果。
石榴籽是可以吃的,少量嚼服石榴籽,可以促进肠胃蠕动,帮助消化。
二、石榴皮可烹饪吃
石榴作为水果,大部分都是生食、榨汁等,除鲜食外,如加工成清凉饮料或酿酒造醋,则滋味独特,别具风格。另外,石榴可谓全身是宝,果皮、根、花皆可入药。
注意,泻痢初起及咳嗽痰多新病不宜吃石榴。另外,小孩却不宜多吃,老人和肠胃功能弱的人亦不能多吃,一天最多吃半个。正常人一天最多吃1个石榴,因为石榴中果酸含量很高,吃多了对牙齿和肠胃都会造成伤害。
通过以上小编为大家详细的介绍了有关,石榴以及石榴皮的营养作用你都了解清楚了。那么懂得了这样水果的保健效果,那么在生活中大家就赶快尝尝来食用石榴吧!让它为我们的身体保健起到更好的作用哦!
温馨提示:通过以上关于石榴全身是宝营养作用大内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。