软面水煎包外皮酥脆内里柔软怎么做(水煎包面软些好还是硬些好)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚软面水煎包,外皮酥脆、内里柔软、肉馅鲜嫩,早餐十几分钟搞定的相关问题?那么关于软面水煎包,外皮酥脆,内里柔软怎么做的答案我来给大家详细解答下。
早餐是一天中十分重要的一餐,不仅要吃饱,还要吃得好。一顿饭怎么评价它的好坏呢,其实很简单,好吃又营养。很好吃,但都是垃圾食品;或者很营养,但是味如嚼蜡,这两种都不能满足人们的长期需求。
现在生活节奏快,家长自己要早早上班,很少有时间给家人做一顿美味营养的早餐,很多时候父母孩子都是在外面买着吃。
我们不能全部否定买早餐吃不好,但是从卫生、使用的食材新鲜度各方面考虑,肯定还是自己做的早餐更安心健康。如果时间充裕,相信父母都会愿意为孩子和家人准备一顿丰盛的早餐。
那么有没有快速又营养的早餐做法呢?答案当然是有的,而且还很多,一般都只需要十几分钟就能搞定。
早上十几分钟就能搞定的软面水煎包
今天给大家分享软面水煎包,它不需要擀皮,馅料和发面都在前一天晚上准备好,第二天早上直接包就可以,只需十几分钟,早餐就能吃到外皮酥脆、内里柔软、肉馅鲜嫩的水煎包。
- 简单快速的软面水煎包 -
[ 食材 ]
中筋面粉 300g
水 200ml
酵母 3g
白糖 5g
盐 适量
食用油 20g
肉馅:
鸡胸肉 2块
鸡蛋 1个
葱姜 适量
生抽 一大勺
老抽 半勺
蚝油 半勺
盐 一小勺
胡椒粉 一小勺
面粉 一勺(面粉能增加馅料的粘性)
香油 一勺
[ 食谱 ]
1.300克普通面粉,加3克酵母,一小勺盐,5克白糖,缓慢倒入200ml清水,边倒边搅拌,这是一个特别软的比例
2.搅至絮状以后加入20克食用油,下手揉成面团,过程中沾手就在手上再沾一点油
3.揉成形以后,表面抹一层油,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏发酵一夜,第二天早上面就发好了
4.鸡胸肉洗净后切成大块,放入绞肉机中
5.把葱姜和鸡胸肉一起搅,这样更能激发出香味
6.现在给肉馅调味,加入一大勺生抽、半勺老抽、半勺蚝油、一小勺盐、一小勺胡椒粉、一勺面粉(面粉能让馅料更有粘性)、一勺香油,最后打入一个鸡蛋,再搅打10秒钟,这样调料就充分拌均匀了。
7.把调好的肉馅放到冰箱冷藏一夜,这样第二天早上就可以直接用了,而且肉馅冷藏以后更好包。
8.我一般7点开始准备早饭,把面拿出来,可以看到发得很好,都是气泡,撒一点干面粉防粘,把面取出来
9.面团很软,可以多撒一点干面粉,揉一揉排排气
10.拉扯整理成长条状
11.切成小剂子,剂子不用太大,比平常饺子大一点就行
12.把小剂子整理成圆形,压扁
13.因为面比较软,所以不需要擀皮,这样直接包就行,一手提拉,一手大拇指按压馅,然后包起来
14.锅底多加一点油,把包子放进来,中小火煎2分钟
15.时间到,加入清水,清水要没过包子一半,然后盖上盖子煎6分钟
16.这样水分收干就可以了,撒上一点葱花和熟芝麻点缀
17.这样好吃好看又营养的自制水煎包就做好了,顶部柔软,底部酥脆,里面的馅非常的鲜嫩。
这样做的水煎包,晚上提前准备好面和馅,即使是早上也能很快做好,当作早餐,快速又营养,一口气能吃好几个。
喜欢的朋友可以试试哦!
谢谢支持,我们下期见!
温馨提示:通过以上关于软面水煎包,外皮酥脆、内里柔软、肉馅鲜嫩,早餐十几分钟搞定内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。