搜索
写经验 领红包

我的九月生活作文(九月的生活作文)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚我的九月生活(下旬篇)的相关问题?那么关于我的九月生活作文的答案我来给大家详细解答下。

我的九月生活作文(九月的生活作文)

这一周我已经正常回校了。

[微笑]关于考驾照☞

回校之后的第一件事去考了科一,第二天便报名练习科二。

[憨笑]关于生活作息☞

这周的生活习惯保持很不错。

①晚上十一点四十五分躺床,十一点五十分入睡。

②中午保持至少30分钟的休息时间。

③本周任何一次生气或者愤怒的行为。(这与心态有很大的关系,我开始在学习不过度在意他人的看法,二是良好的休息使我能够保持较平稳的情绪。)

④中秋节给家人发了祝福。

[憨笑]这周最好的点:

如果当天晚上入睡前的情绪反应比较大,特别开心或特别伤心,又或者特别精神无困意,就看课外书,这个方法能够迅速让我沉静,一来能通过阅读扩展知识面,二来可以避免因为临睡前过度玩手机导致熬夜。

[呲牙]这周看的书是《高效能人士的七个习惯》,关于“积极主动”,在书中收获了几个观点:

1 .积极主动意味着在刺激和回应之间有选择的自由,针对特定环境选择回应方式,主动创造有利环境,消极被动的人容易受到外界环境的制约,坐等命运安排。积极主动就是说要改变现状。

2.积极主动者专注于影响圈,专心做力所能及的事;消极被动者专注于环境问题和超出自己能力范围的事,为消极行为寻找借口,允许自己受制于外界条件。

3. 积极主动的人解决三类问题:可直接解决的、可间接解决的、无法解决的问题,对力不能及之事处之泰然,对能掌握的事全力以赴。

4. 对于错误的回应会影响到下一刻发生的事情,积极主动者承认错误并改正吸取教训。

总结:积极主动的人在生活中更多讲“我可以……”、“我愿意……”、“我能够……”,而不是“但愿……”、“如果……就好了”,也就是把精力放在能够控制的事情上,主动创造有利于自己发展的环境,而不是怨天尤人,处处找借口。

温馨提示:通过以上关于我的九月生活(下旬篇)内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。