鸡蛋炒干豆腐这样做好吃一百倍!多少热量(鸡蛋炒干豆腐的做法窍门)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚鸡蛋炒干豆腐这样做好吃一百倍！多吃还能助消化的相关问题？那么关于鸡蛋炒干豆腐这样做好吃一百倍!多少热量的答案我来给大家详细解答下。

By 潘小登的私房菜

用料

干豆腐 胡萝卜 半根黄瓜 1根鸡蛋 4个蒜瓣 淀粉 胡椒粉 盐 鸡精

做法步骤

1、干豆腐，黄瓜，胡萝卜都切成菱形状。

2、水开后放入干豆腐，焯一分钟左右。

3、鸡蛋炒散。

4、油热后放入蒜瓣，爆香后加入适量的水。

5、放入焯好的干豆腐，放入盐和鸡精，中火煮两分钟。

6、放入胡萝卜和黄瓜，稍微煮一会后，放入水淀粉勾芡。

7、放入鸡蛋，大火翻炒后出锅。

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温馨提示：通过以上关于鸡蛋炒干豆腐这样做好吃一百倍！多吃还能助消化内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。