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正宗的蚝油圆生菜的做法(耗油圆生菜)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚清淡又让人上瘾的蚝油圆生菜这么做,吃前一定备足饭的相关问题?那么关于正宗的蚝油圆生菜的做法的答案我来给大家详细解答下。

正宗的蚝油圆生菜的做法(耗油圆生菜)

先生独立完成的第二道菜,知道我最近在和体重较劲,专门跑去菜市场买了我喜欢的圆生菜,做了这道清脆爽口的家常菜,郑重的告诉我,不需要太在意体重,胖瘦他都喜欢

By 和月香

用料

太太乐鲍汁蚝油 2大勺太太乐鲜鸡汁 1大勺盐 1勺圆生菜 1棵蒜 5瓣

做法步骤

1、先生买菜从来不挑,都是顺手拿,圆生菜啊这长像真是一言难尽……

2、圆生菜去掉最外层,一切两半,去除根部,剥开,用淡盐水浸泡15分钟,清洗干净,用手撕成片。

3、蒜用刀拍一下,切碎。

4、热锅凉油,油五成热放蒜,小火炒出香味。

5、倒入圆生菜。

6、加2大勺蚝油,口味重的多加一勺。

7、加一勺鲜鸡汁。

8、大火翻炒,把生菜炒软,变成半透明状,关火装盘。

9、味道鲜美、脆嫩爽口。

10、清淡爽脆,消脂减肥。

11、甜丝丝的味道

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温馨提示:通过以上关于清淡又让人上瘾的蚝油圆生菜这么做,吃前一定备足饭内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。