双豆土茯苓骨头汤(土茯苓猪骨黄豆汤)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚一碗双豆土茯苓猪骨汤，帮你轻松吃走体内湿气的相关问题？那么关于双豆土茯苓骨头汤的答案我来给大家详细解答下。

现在的天气，早晚温差大，阴晴不定。雨水多，我们体内也湿气十足。

湿易困脾，让身体困重，乏力倦懒，饮食减少……

一碗双豆土茯苓猪骨汤，帮你轻松吃走体内湿气。

食材：白扁豆40克, 赤小豆25克, 土茯苓30克, 猪骨500克, 陈皮1块

1.猪骨飞水撇去血沫，用清水冲洗干净，

2.赤小豆和白扁豆浸泡半个小时

3.陈皮泡软刮去里面白色那层，飞好水的猪骨和其他材料和生姜一起放入电饭煲，加适量水，按煲汤功能键。最后放入适量盐调味即可。

温馨提示：通过以上关于一碗双豆土茯苓猪骨汤，帮你轻松吃走体内湿气内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。