如何设定一个好目标呢(如何设定一个好目标英语作文)
导语:如何设定一个好目标
洛克定律说“有目标才会成功”。我们也认同。但是,说实话,我们问问自己,我的目标是什么?一时之间,很多人也答不上来。
我们为什么没有目标?有两种可能。
一是不想。心如死灰,真的不再对自己和未来抱有任何希望、任何愿望,现在去死都非常高兴,也不觉得亏欠任何人。
二是不敢。现实一再教训我们,啥愿望都实现不了。许一个愿,毁一个愿。是自己的目标有问题?还是自己的命该如此?想了白想,不如不想。觉得有想法也实现不了,或者觉得自己的想法也未必正确,不值得去坚持,反正也实现不了。现实的打击,让我们已经失去了拥有梦想的勇气。
能看到这篇文章的人,应该是第二种人。第一种人,早就不会再看书了。还在看书的人,都是心有不甘,或者求安慰,或者求方法。
那么,我们是否可以没有目标?
活着的时候,恐怕做不到。只要我们还活着,我们对这个世界就有感知,就有评判,就有想法。感觉好的,我们就想要更多;感觉坏的,我们就想躲的远远的。目标,就像我们的影子,甩都甩不掉。目标,是对现实世界的判断和选择,是生物的基本特征之一。
目标对我们有牵引作用,会让我们离开原地。躲都躲不掉。任何一件事,任何一个举动,都有目标,都会对我们牵引。因为,不论我们愿不愿,想不想,我们自己对任何一件事,任何一个举动,都会有感觉,有评价。例如,不小心,摔了一跤,很痛,我们潜意识里的目标就是“赶紧不痛,赶紧好”;吃了蜂蜜,很甜,潜意识里的目标就是还想再吃一口。
任何时刻,都有目标陪着我们,还是很多目标同时牵引着我们。
反正已经被目标影响了,逃也逃不了,躲也躲不掉。还不如我们对目标适当的管控一下,让我们能够过的更好。事实就是,我们已经坐在一辆由目标提供动力的车上,一路狂奔,不死不休,就看我们这个驾驶员选择驶向哪里了。
我觉得,要想发挥好目标对我们人生的牵引作用,可以有以下几个选择、设定目标的原则:
1、及时性
设定的目标要能很快判断是否达成。我们受近因效应的影响,没有及时反馈的目标,对我们毫无牵引作用,就成为不了我们的目标。如果要过很久才能知道是否实现了这个目标,其实就不是一个目标。
那么,如何实现一个宏大、长远的目标呢?一定要把他分解到每一天,设定好每一天的分解目标。
2、正向性
设定的目标,要容易达成。“人生不如意事十之八九”,我们的底层情绪是负面的,我们必须主动对冲。因此,我们设定的目标,要多给自己正反馈,起到自己给自己打气的作用。
3、多样性
也要设定少量难以达成的目标。考虑到边际效应对我们的影响,目标对我们的反馈不能是一成不变的,否则,过了一段,目标牵引作用就失效了。不能总是给自己正反馈,也要夹杂负反馈。否则,只有正反馈,时间长了,就没有正反馈了。
综合上面的三个原则,好的目标应该是:每天都有验证反馈的、有八成把握能达成的目标。除此之外的目标呢,还与我们没有缘分,不能成为我们的目标。
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