导语：《无怨的青春》席慕蓉 爱你自己

1.《无怨的青春》节选

在年轻的时候，如果你爱上了一个人，请你，请你一定要温柔地对待他。

不管你们相爱的时间有多长或多短，若你们能始终温柔地相待，那么，所有的时刻都将是一种无瑕的美丽。

若不得不分离，也要好好地说声再见，也要在心里存着感谢，感谢他给了你一份记忆。

长大了以后，你才会知道，在蓦然回首的刹那，没有怨恨的青春才会了无遗憾，如山冈上那轮静静的满月。

2.爱你自己

在年轻的时候，如果你爱上了一个人，请你，请你一定要温柔地对待他。

这是席慕蓉先生在《无怨的青春》里开篇一句，我想，这个人，也可以是你自己，一定有你自己。

请你发现你一直爱着你自己。

刚出生的时候，我们会用哭和笑表达我们的需要，那是因为我们爱着我们自己。

哭，是表示自己不舒服了，需要被关照；笑，是在说身体很舒服，心里也高兴，同时好像收获了更多的关照和笑脸。

长大了，你一定也爱自己。

即使你脾气暴躁，心情忧郁。你一定也是爱自己的。

暴躁是觉得事情太多太杂，不想累着自己，或压抑太久。那不都是爱自己的象征吗？不想让自己的身体或心里受累，于是通过了暴躁的方式想解掉心里的那股气。

心情忧郁，自己在黑暗里坐着，看着窗外，窗外或繁华，或宁静，都解不脱心里的那份抑郁。这也是爱自己呀，窗外的繁华或宁静是光，是希望。

我们正看着窗外，不就是在爱自己，想让自己也身处光明，爱与希望么。

3.请你发现你一直都爱着你自己

其实，我们一直都在爱着自己。

身处泥泞时，我们想着脱身，是爱自己，爱自己所以想脱身，到干净的岸上去。

我们不想脱身，就待在泥泞里，随它陷或不陷，随它深或不深，也是在爱自己。

身处泥泞就够难了，不想让身体难上加难，于是，我们静静待着，看着自己。

静静看着自己，也是爱自己，陪伴着那个陷下去的自己，陪伴着那个满是泥泞的自己。

如果掩鼻嫌弃自己，那也是爱自己呀，掩鼻嫌弃，是希望可以从泥泞中出来，洗干净自己。

如果出不来，还嫌弃着自己，那其实是说自己还是有希望的，还可以有别的期待，不然怎么会嫌弃自己呢，嫌弃自己是觉得自己一定可以做得更好。

如果我们就在深坑旁，看着、陪着自己，和泥坑里的自己一起坐着，那也是爱呀。

所以不论我们是出这泥坑，还是陪着自己在黑暗里待着，其实我们都是爱我们自己的。

愿你发现你一直一直都爱着你自己。

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