枣泥膏的家庭的做法(枣泥膏是做膏方的基质吗)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚寒露将至，红枣这样做枣泥膏，每天一勺，方便营养还美味的相关问题？那么关于枣泥膏的家庭的做法的答案我来给大家详细解答下。

寒露节气快到了，“露气寒冷，将凝结也”，寒露节气标志天气从凉爽转向寒冷，在这个秋冬过渡的节气，美女们除了要做好暖体准备，趁机把身体好好平补一番，所以我想着把红枣桂圆枸杞做成桂圆枣泥膏，喝的时候，两大勺加温水，棒棒的！

这道枣泥膏原料很简单，只有红枣、桂圆和枸杞，做法也非常容易，将原料剁碎、熬制、放凉后装瓶密封即可。红枣再搭配桂圆和枸杞， 美味又营养，对人体有着很好的滋补作用，喜欢的朋友一起试试吧。

【材料】：红枣 100克，桂圆 50克，枸杞 30克，冰糖 适量

【做法】：1、先把红枣清洗干净，对半切开去掉枣核。

2、将切好的红枣、桂圆和枸杞一起放入碗中，用清水浸泡15分钟。

3、把浸泡好的红枣、桂圆、枸杞捞起放入破壁机里，加入刚好好食材平齐的清水。

4、启动果汁功能把所有食材打成泥，我大概搅拌了不到一分钟，因为我想保留一点颗粒感，这样吃起来有口感，如果喜欢吃细腻的就搅拌久一点。

5、把搅拌好的红枣桂圆枸杞泥倒入平底锅里，因为三种食材都是自带甜味的，所以冰糖的分量根据个人喜好来调整，你也可以先尝一下甜度再决定放多少糖。

6、用中火将冰糖熬到融化，熬的过程中要不断翻拌，冰糖融化后转小火，炒到水分完全收干后就可以盛出了。

凉后放入密封的罐子里可保存一个星期。抹面包吃，泡水喝或者直接吃都可以。

【小提示】：

1、我这个桂圆枣泥膏的版本是带颗粒感，不喜欢的朋友可以打成细腻的枣泥。

2、枣泥膏尽量熬干一点，可以选用不粘锅，方便清洗。

温馨提示：通过以上关于寒露将至，红枣这样做枣泥膏，每天一勺，方便营养还美味内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。