身体与气也要松开的句子(身体与气也要松开的说说)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚身体与气也要松开的相关问题？那么关于身体与气也要松开的句子的答案我来给大家详细解答下。

大家都知道六合，不知道它们之间也要开。

大家都知道周身要合得好，不知道要合得好必须先松开。

大家都知道气与力合，不知道身体与气也要合，要合得好也得能分开。

能认识到体与气的分开，我用了将近十年工夫。

绝大多数人——普通人加上部分修炼不对的人，体气之间是凌乱的、无序，少数人经过锻炼能达到身体与气的合一，极少数人才能做到对立统一。

体与气做到对立统一就要能分能合，囫囵不行。

这还是因为对立统一不是一致，而是相对一致。

做每一个动作，周身所有的部位都不是完全一致的，而应该对立统一的一致。身体大的部位是这样，小的部位也是这样，各处有各处的阴阳，每一处又有阴阳。

松不开体验不到气与体的分与合。

开始即使动作做得正确也感受不到。

慢慢的，有气感了。再慢慢的，感觉气独立了。再慢慢的，感觉气有升有降了，这时就会强烈认识到气与体的分合。

比如金刚捣碓最后一动，右手右腿抬起感觉有往上升的气，也有往下降的气。左手左腿左胯沉也一样，也有降的气，有升的气，降得明显一点。以前，我以为这是劲，因为它的确是劲，但劲是与气是合在一起的，与身体部位的起降也合在一起。现在气与劲，气与身体都能分明了。

为什么合得好要分得好？

还得打比方，比如石头无规则形状，要把它们紧密合在一起，最好是粉碎了，让它们没有了自己的形状，想怎么合就怎么合，合多紧密取决于它们粉碎得多细。

身体的松开也是为了让它们没有自己的那一套，这样才能大家一致，无论从物质上还是从意识上，听命于整体。

经常听到有人评价太极拳练得好就说松得好，实际上光松得好是不行的，还得合得好，但合得好的前提是松得好。

能非常明显地感觉到体、气、意、力、神，才能知道它们是怎么回事，也才知道如何让它们既分又合。

初学者体与体是一体的，体与气更分不开，只有功夫深了才能分开。

要让各部分既分又合，必须练得正确，这个正确的标准就是时时处处的对立统一。

温馨提示：通过以上关于身体与气也要松开内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。