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鲍鱼小米粥的功效与作用(鲍鱼小米粥的家常做法大全窍门)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚每天一道菜:鲍鱼玄米小米粥,营养丰富,健脾养胃的相关问题?那么关于鲍鱼小米粥的功效与作用的答案我来给大家详细解答下。

鲍鱼小米粥的功效与作用(鲍鱼小米粥的家常做法大全窍门)

鲍鱼玄米小米粥

原料:鲍鱼、虾、小米、日本玄米、菜根、南瓜泥。

做法步骤:

第1步、日本玄米和小米洗净,加入适量水。

第2步、煮。

第3步、准备一块南瓜煮熟。

第4步、榨汁。

第5步、加入粥中。

第6步、煮30-40分钟。

第7步、加入鲍鱼。

第8步、然后加入虾仁。

第9步、拌一拌。

第10步、最后加入少许菜芯的根,和少许盐,你放葱也可以哦。

第11步、可以啦!

第12步、味道很好哦!

温馨提示:通过以上关于每天一道菜:鲍鱼玄米小米粥,营养丰富,健脾养胃内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。