甘蔗有什么吃法(甘蔗怎样吃对身体吸收好)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚甘蔗除了直接吃，还有这8种吃法，这么多年甘蔗真是白吃了的相关问题？那么关于甘蔗有什么吃法的答案我来给大家详细解答下。

甘蔗水分含量高，糖分含量也高吃起来好吃，深受人们的喜爱。甘蔗不但能给食物增添甜味，而且还可以提供人体所需的营养和热量。是防病健身良药。与不同食材搭配，口味新颖独特，食疗效果也更好哟。

我们一起来看看吧！

第一、甘蔗生吃

甘蔗

即从田间挖来洗干净就可以，这种吃饭最为普及，也是最受人们的欢迎。

第二、甘蔗榨汁

甘蔗汁

通过甘蔗榨汁机把甘蔗内果汁榨出，得到的果汁是非常好饮品，清甜可口，也深受人们喜爱。直接把甘蔗榨成汁，既保留了甘蔗的营养也有甘蔗的味道，大口的喝也是非常的过瘾的。

第三、甘蔗煮着吃

甘蔗煮水

即放入水中，生火煮一定时间后即可，此种吃法比较适合北方比较寒冷的地方。

第四、甘蔗烤着吃

烤甘蔗

生一堆柴火，直接把甘蔗放到火堆里烤，口感更加香甜，此种吃法一般比较少。

第五、甘蔗粥

甘蔗粥

先把甘蔗切成小块，然后再和大米（也可以再加入其他）一起熬煮，煮到粘稠的时候就可以了，吃起来也是香甜可口，非常的过瘾。你吃过甘蔗的这种做法吗？

第六、甘蔗虾

甘蔗虾

这个做法是相当的有创意啊，你能想象到把甘蔗和虾结合在一起做成的食物吗？把甘蔗先切成小细条，然后再在外面裹上一层准备好的虾泥，裹好后再蘸一些面糊，最后再放到油锅里面炸，炸到金黄色的时候就可以了。味道也是超赞的哦，可以说是鲜甜可口哦，你吃过吗？

第七、甘蔗百合荸荠饮

甘蔗百合荸荠饮

甘蔗汁50克，荸荠汁25克，百合15～20克。水煎，水沸30分钟。取汤饮用。有润肺止咳。主治肺阴虚之干咳痰少、咽干等功能。

第八、甘蔗胡萝卜汤

甘蔗胡萝卜汤

甘蔗胡萝卜汤是一道广式汤，甘蔗两段，胡萝卜一段，生姜一小块。具有润肺止咳，生津润燥，安心宁神的功效。治疗虚弱咳嗽，虚热者病后气管炎饮用最宜。

第九、甘蔗生姜汁

甘蔗生姜汁

甘蔗性寒，可以加点生姜中和一下。将新鲜甘蔗200克榨汁、生姜适量榨汁约10毫升。两种汁倒入杯中，混合搅匀备用。甘蔗性凉，吃多了容易拉肚子，而生姜则性热，有温中止呕、润肺止咳的功效。与甘蔗一起煮水相互调和。二者结合，既能给孕妇补血，又可止呕。

除此之外，甘蔗还可以作为配料，比如炖羊肉，只要放一点甘蔗进去，即可消除羊骚味。

温馨提示：通过以上关于甘蔗除了直接吃，还有这8种吃法，这么多年甘蔗真是白吃了内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。