太在意他人的评价会活得很累吗(太在意他人的评价怎么办)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚太在意他人的评价,会活得很累的相关问题?那么关于太在意他人的评价,会活得很累吗的答案我来给大家详细解答下。
在生活中,我们总是特别在乎别人的看法,于是会去在意别人如何看待自己,总喜欢去解释和证明自己,以求迎合所有人。
留意我们的周围:“假如这样做,人家会怎样评价我呢?”、“别人会对我是什么看法呢?”、“他们该不会笑话我吧”....
这种人,让他人的评价占了主导地位,并且将其看得比自己的主张更重要,就很容易被其所左右了。
尤其每个人的观点不同,看法不一,所以,他人的评价往往也不尽相同。
你不得不为之疲于奔命甚至无所适从,一年到头总是在“不知究竟怎样才好”的为难紧张之中团团转,总也走不出自己的路来。
太在意他人的评价,便会迷失方向,找不到了行进的路。
1.
白岩松在《白说》中讲过:其实你是活给自己看的,没有多少人能够把你留在心上。
遗憾的是我们那么的努力,却只是活成别人喜欢的样子,而自己内心的快乐越来越少,甚至都忘记了自己喜欢的样子。
上学那会,我都会在课前好好预习,因为这样就可以在老师找同学回答问题的时候,高高地举起手。
当然了在举手的过程中,也经历过了一番心理斗争,生怕自己举手会引来大家异样的目光。
然后一字一句地将自己的答案说出来,得到老师的肯定后,反而会有些不好意思。
但最害怕的,还是自己的答案没有得到老师的肯定,那个时候总感觉全班同学的眼神都停留在了自己的身上。
好丢脸啊,回答的答案是错误的,同学们都会嘲笑我的吧,这是当时内心的想法。
那个时候我最羡慕那些成绩很好的同学,被老师点名回答问题时,亦或是自己举手回答时,总是一副很淡定的样子。
就像是和同桌聊天那样轻巧,自然地站起来,自然地说出自己的想法。
很久之后,我才后知后觉地发现,我觉得别扭的原因,是源自于我内心深处的不自信。
总是在意别人的眼光,总认为周围的人都在打量评估自己,怕自己不够体面,怕自己不够优秀,怕被人打低分。
所以特别在意自己的学业、穿着、工作业绩、工资档次、身材管理等,好累。
2.
但我们要知道,每个人都有自己的生活,我们的生活中,真的没有那么多观众。
不能总是在乎别人的看法,忽略自己自身的感受。
在钢琴家肖邦还没有成名之前他曾辗转各地去演出,可是他的演出却从来没有得到别人的赞赏。
匈牙利钢琴大师李斯特看到肖邦的表演后却非常吃惊,觉得这个人将来必定会成为名家。
当然他也指出了肖邦身上的问题他发现肖邦在演奏的过程中总是习惯性地左顾右盼,总是会特别在意观众对自己演出的反应也许是因为长期以来受到观众的冷落导致肖邦非常敏感。
总是想办法来讨好观众,而恰恰是这些细节上的疏忽导致演出容易出现问题。
至少证明了肖邦没有尽全力去演出也没有全身心的投入自己的感情了解情况后,李斯特决定帮助他,于是他将肖邦带到法国,然后让他在剧场里表演。
为了防止肖邦分身,他建议剧场里的灯全部熄灭。
这样一来,观众能够用心倾听演出 。
肖邦也不会因为观众的反应而受到打扰,结果这个演出方法很成功。
观众们几乎是屏住呼吸听完肖邦的钢琴曲,而萧邦也终于静下心来认真完成了演出这一次。
使得法国人一下子见识到了肖邦的钢琴魅力很快喜欢上了他。
肖邦凭借这场独特的演出很快扬名欧洲其实,肖邦一开始之所以没有受到大众的欢迎。
很大一部分原因就是在于他内心的杂念太多总是过于在乎观众的表现却忽视了表演的本质。
因此没有办法静下心来表演这样演出效果大打折扣,当他放下心魔能够为自己专心表演时,所有的感情和才华都能够完整的表达出来艺术的感染力自然得到了很大的提高。
事实上,一个人如果过分讨好别人过分迁就别人的意愿,那么就很容易迷失自己,不明白自己到底需要什么,也不清楚什么才最适合自己,最终只会让自己活得更加痛苦。
就像周国平曾说的:幸福,不是活成别人那样,而是能够听从自己内心的生活。
嘴巴是别人的,人生是自己的,不要让别人的看法,决定你的人生。
不要活在别人的眼中,也不活在别人的嘴里,你只管做好自己该做的,把生活过成你最渴望的样子,活出你自己最想要的模样即可。
社会学家说一个人的周围总有30%的人不愿意接受你的存在,总是有30%的人不相信你,想要完全讨好别人根本就行不通。
3.
每个人都应该沉住气,要懂得静下心来思考问题。
我们根本就没有那么多的观众,也不需要那么多的观众。
别人也有自己的生活要过也有自己的事情要做,根本就不会在意你在做些什么。
因此,我们也没有必要总是去尝试着照顾别人的想法,能够为他人着想本身是好的,但是我们仍然需要过自己的生活,人生的路始终都是为自己走的。
我们应当为自己而活,按照自己最想要的生活方式去追求人生。
我们根本就没有那样的时间和精力去顾及更多人的想法,没有时间去为别人而活。
人生的确需要观众,但是最重要的那个观众首先应该是自己,我们的表现首先就应该对得起自己生活。
没有必要去多想,也没有必要老是盯着别人不放,凡事不妨洒脱一些走自己的路让别人说去吧!
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