做好了这件事我这一生就过得很有意义(这辈子做好一件事就好了)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚做好这件事情，我们的命运就能慢慢变好的相关问题？那么关于做好了这件事,我这一生就过得很有意义的答案我来给大家详细解答下。

都说一个人的命运是天注定的，我们后天怎样努力都是徒劳的。其实，这句话并不完全正确。人生虽然有些先天条件我们无法选择，但是通过后天的努力，有正确的选择，依然可以使自己的生活有所改善，让自己的命运往好的方向发展。

如果你现在过得不够如意，还没能过上自己想要的生活，就请从做好一件事情开始，就是从现在开始停止一切内耗行为，努力改变自己的现状，改变自己的命运。

1.停止内耗，停止让不良情绪影响自己的生活和心态。

生活过的是心态，如果心态不好，生活就会失去所有的快乐，每天都感觉不到幸福，只会觉得生活很煎熬。纠结、烦恼、痛苦、忧愁、悔恨等负面情绪都是消耗自己的内耗行为，如果不及时停止内耗，我们的生活将会无休止地痛苦下去。

有一个同事，因为工作不顺利长期纠结，最终患了抑郁症，现在已经无法正常工作，常年在家养病。其实，这个同事的生活状态，已经比好多人优越了，夫妻双方工作稳定、收入可观，子女优秀。只是这个同事因种种原因，没能争取到自己想要的位置，而参加工作比他玩的人都已经爬到了他之上。于是这个同事天天纠结、想不开，最终患了抑郁症，长期在家休养吃药，真是得不偿失。这就是严重的内耗行为。

如果这个同事没有这样被困在内耗情绪里，长期内耗，使自己无法走出，很可能，现在已经得到了自己想要的位置，自己的命运也已经完全不同了。

所以，我们不管曾经经历了怎样的磨难也好，千万不要让自己长期被困在内耗情绪里，无法自拔。如果这样做吃亏的只能是自己，而且无法弥补。

人生很多事的成功，其实都需要一个天时地利人和的最佳时机。如果遭遇失败，那就等一等，缓一缓，说不定在下一个路口就会遇见惊喜。

2.立刻停止内耗行为，让自己接受现实，努力改变现实。

我们一旦被困在内耗情绪里，就很容易做一些内耗的行为，来伤害自己，消耗自己的能量。

前几年有一个从二线城市调来的年轻女同事，长相清秀，性格文静。大家很喜欢她，都问她也没有男朋友，如果没有可以给她介绍。这个新同事说没有男朋友，现在也不打算找。于是办公室里的其他同事都苦口婆心地劝她在最好的年龄应该抓住最好的时机，早日成家立业。

但是，这个新同事对大家的好意只是笑一笑，不在解释。后来接触的时间长了，大家才知道，这个新同事失恋了，是被分手，还放不下前男友。但是，其前男友已经有了新女朋友，都快谈婚论嫁了。

于是，她经常翻看前男友的信息，还会偷偷地抹眼泪。办公室里的其他人看到她这样，都非常心疼，经常开导她，是她前男友没福气，放弃这样好的女孩子，她值得更好的，不要这样浪费大号的青春时光。

这时这个年轻的同事往往会哭得更厉害。也许是她前男友让她彻底死心了，也许是她自己终于想开了，不再排斥别人给自己介绍男朋友了，而且脸上也开始有笑容了。

办公室里有一个五十来岁的老大姐劝这个年轻的同事说，别人不喜欢你了，不一定就是你不够好了，而是你们不适合了而已，或者是你前男友没有福气得到你这么好的女孩儿，你有什么想不开、放不下的呢？天底下有这么多的好男孩儿，你为什么不选一个喜欢自己、你也喜欢的人呢？为什么要放弃自己追求幸福的权力呢？

是啊，任何失败的事情，都不值得我们内耗，伤害自己。别人不懂得欣赏我们，不代表我们就不优秀，别人觉得我们不合适，不代表我们就找不到合适的人共度一生。

所以，在任何时候、在任何状态下，我们都不应该让自己陷在内耗情绪里，做内耗的事情。有人不喜欢我们很正常，因为我们也有很多不喜欢的人，无论遇到任何事情都不要否定自己、怀疑自己。而是要每时每刻都充满自信，爱自己、爱生活，追求更美好的生活，这样我们的命运才会越来越美好。

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温馨提示：通过以上关于做好这件事情，我们的命运就能慢慢变好内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。