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秋季干燥儿童喝什么汤滋润(秋季宝宝喝什么汤可以润肺)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚秋季干燥多喝汤,六款宝宝营养汤来了的相关问题?那么关于秋季干燥儿童喝什么汤最滋润的答案我来给大家详细解答下。
分享六款宝宝营养汤!秋季必喝
紫菜虾丸汤
煎蛋萝卜汤
宝宝罗宋汤
干贝冬瓜汤
牛肉裙带菜汤
山药蔬菜汤
1,紫菜虾丸汤
紫菜虾丸汤做法如下:
鲜虾加淀粉、宝宝调味料一起用料理机搅拌成泥;
鸡蛋液煎熟切成条;
锅里烧开热水,下入虾丸泥,煮至飘起;
下入鸡蛋条和紫菜,煮至沸腾。
2,煎蛋萝卜汤
煎蛋萝卜汤步骤如下:
煎熟一个荷包蛋;
起锅烧油,炒熟萝卜丝;
加入荷包蛋,加适量白开水,煮至食材熟透;
撒少许葱花,可加少量宝宝调味料(香菇粉等)。
3,宝宝罗宋汤
罗宋汤步骤如下:
牛肉切小粒(或搅成沫),用香菇粉、淀粉、油腌制15分钟;
起锅烧油,洋葱牛肉炒断生加入番茄;
加水煮开,加入胡萝卜、土豆,煮至食物熟透即可。
4,干贝冬瓜汤
干贝冬瓜汤做法如下:
起锅烧油,下冬瓜、干贝炒熟,加适量开水煮熟,撒少量葱花即可。(可撒少量宝宝调味料)
5,牛肉裙带菜汤
牛肉裙带菜汤做法如下:
牛里脊切片,用淀粉、香菇粉、宝宝酱油腌制15分钟;
裙带菜泡发;
起锅烧油,加入胡萝卜碎,炒出香味;
加入裙带菜一起炒熟;
加开水煮沸;
下入牛里脊片,煮至食材熟透即可。
6,山药蔬菜汤
山药蔬菜汤做法如下:
起锅烧油,下胡萝卜、香菇碎炒熟,加水煮沸;
加入剁碎的山药泥;
煮熟后加入鸡蛋液、青菜碎,煮熟即可。
简单易做的营养宝宝汤,快给娃做起来吧!
温馨提示:通过以上关于秋季干燥多喝汤,六款宝宝营养汤来了内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。