苏子油拌酸奶的功效(苏籽油加酸奶吃的功效)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚用苏子油拌酸奶喝，30天后身体有了神奇的变化！的相关问题？那么关于苏子油拌酸奶的功效的答案我来给大家详细解答下。

苏子油拌酸奶喝是什么鬼？

是神奇的巴德维疗法！

巴德维是谁？

巴德维是德国人，著名的医学家、生化学家及物理学家，七次获诺贝尔奖提名，住在德国。一生致力研究癌症与假脂肪的关系，推广自然食物，反对过度加工。

食用苏子油拌酸奶后会有什么样的感受？

1. 感觉得到更加的健康、舒服。

2. 感觉到身体轻盈。

3. 感觉到更有活力。

4. 感到气血循环更好。

5. 感觉身体各方面均有改善。

6. 各种痛症消失或逐渐减弱。

这都是为什么？

一、酸奶的作用：

1.饮用酸奶可克服乳糖不适应症

有一部分人对鲜奶中乳糖有过敏症，进食鲜奶后发生腹泻、腹鸣、消化不良症。新鲜的酸奶中存在乳糖酶活性，促进乳糖的分解，防止乳糖不耐症。因此乳糖酶不充足的人，可以安心食用。

2.酸奶可以降低胆固醇

酸奶中含有3-3羟-3甲基戊二酸和乳酸。常饮酸奶可明显降低胆固醇，从而可预防老年人心血管疾病。

3.酸奶对便秘和细菌性腹淀有预防作用

酸奶中产生的有机酸可增加肠蠕动，刺激胃液分泌，并抑制癌细胞增殖作用，对治癌有一定的效果。

二、苏子油的作用：

1、降血脂

苏子油能对血有调节作用，能使(LDL)降低，(HDL)升高，从而达到降低血脂，防止的目的。苏子油中的有效成份α-生化形成可溶性复合物排出体外，使血脂各项生理指标恢复正常。α-的摄入可防止脂肪酸、的合成及加速氧化。

2、预防病

苏子油中有效成份α-能转化成素的前体物质——前列五环素，具有很强的抗凝和血管扩张作用。另外α-亚麻酸可以改变膜流动性，从而改变对刺激的反应性及表面受体的数目，能有效防止血栓的形成。

3、降低血压

苏子油的有效成份α-亚麻酸的代谢产物可以扩张血管，增强血管弹性，从而起到降压作用。研究表明，人的中的α-亚麻酸增加1%，、及均下降666.10Kpα左右，人体每增加1%的α-亚麻酸，血压可降低5mmHG。

4、增强智力，保护视力

α-亚麻酸经过饱和与碳链延长作用，生成DHΑ、EPΑ，DHΑ是大脑视网膜等膜磷脂的主要成分。它不仅能提高功能，对学习记忆和行为活动有促进作用，而且能够提高和保护视力。

温馨提示：通过以上关于用苏子油拌酸奶喝，30天后身体有了神奇的变化！内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。