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蜂蜜柠檬水怎么做才好喝(蜂蜜柠檬水制作方法)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚教你超好喝的蜂蜜柠檬水做法,每天两杯皮肤越来越白嫩的相关问题?那么关于蜂蜜柠檬水怎么做才好喝的答案我来给大家详细解答下。

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天然“美白水”被发现,每天两杯皮肤越来越白嫩,皮肤差更要多喝

俗话说“一白遮百丑”,尤其到了夏天,大家更能深刻体会到这句话的含义。只要皮肤白,可以掩盖住你身上的很多缺点。所以现在的女性都追求“美白”,拥有白嫩的肌肤是所有女性的梦想。其实想要达到美白的效果,不只可以用化妆品、护肤品,有很多食物都可以达到美白肌肤的目的。比如说我们生活中的天然美白圣品“柠檬”,说到柠檬大家肯定都不陌生,柠檬中含有丰富的维生素c,维生素c是一种抗氧化剂,可以抑制氧化、阻止色素沉积,同时柠檬还有分解黑色素的功效,所以说想要美白的朋友可以经常喝一些柠檬水哦!

今天小编用柠檬搭配蜂蜜为大家分享一款“柠檬蜂蜜饮”的做法,单纯的只喝柠檬水可能一些人会受不了那个酸爽,搭配一些蜂蜜,用蜂蜜中和了柠檬的酸度,喝起来酸甜适中,特别棒!同时蜂蜜也有很好的美白护肤功效,柠檬搭配蜂蜜可以把美白效果达到极致。

【柠檬蜂蜜饮】

食材:新鲜的柠檬四个、蜂蜜一瓶、食用盐适量、密封容器一个。

做法步骤:

1、清洗柠檬,清洗柠檬的时候要用食用盐搓洗表皮,然后再用清水冲洗干净。因为柠檬表面一般都涂有蜡,用清水根本洗不掉。

2、把清洗干净的柠檬全部切成薄厚均匀的片。

3、接下来把准备好的密封容易清洗干净,擦干水分,在底部放入几片柠檬片。

4、然后在上面铺上一层蜂蜜,然后再铺柠檬,再放蜂蜜,直到装满容易。蜂蜜要把柠檬淹没才行,一定不要吝啬蜂蜜的用量,这样柠檬蜂蜜饮才可以保存更长时间。

5、最后把装好的柠檬蜂蜜饮密封好,放入冰箱冷藏,2天以后拿出来,用温水冲泡即可饮用。(无论是柠檬还是蜂蜜,如果用热水冲泡,营养成分都会有很大的流失,所以一定要用温水来冲泡。)

这样一款酸酸甜甜的美白圣品“蜂蜜柠檬饮”就做好了,最好半个月之内喝完。

最后说几句:

1、柠檬为感光食材,所以喝完柠檬水之后最好不要在阳光下暴晒,最好在傍晚或者晚上饮用。

2、蜂蜜的用量一定不能少,要把柠檬片完全淹住。

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温馨提示:通过以上关于教你超好喝的蜂蜜柠檬水做法,每天两杯皮肤越来越白嫩内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。