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红烧肥肠怎么做法(红烧肥肠怎么做才好吃呢)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚大厨教我的红烧肥肠的做法,果然好吃到没朋友的相关问题?那么关于红烧肥肠怎么做法的答案我来给大家详细解答下。
10多年没有做肥肠吃了,今天在菜市看到了,安排上。
By MM私厨
用料
肥肠 两斤盐 适量花椒 一小把大蒜瓣 4~5头姜片 6片生抽 适量豆瓣酱 2勺洋葱 1个料酒 适量豆腐 1块土豆 1个胡萝卜 1根做法步骤
1、先把肥肠的油脂清理干净,清洗很多遍。然后用豆腐捏碎,清洗肥肠,真是去味神器。
2、洗白白了
3、把肥肠切小,冷水下锅,焯水10分钟
4、调料先切好备用
5、豆瓣酱
6、把焯水好的肥肠控干水分,用油翻遍至略黄,炒出备用
7、下食用油、姜片、蒜粒、花椒、豆瓣酱炒出红油后,加水、生抽熬汤,下土豆、胡萝卜
8、土豆胡萝卜煮5分钟后下肥肠
9、祝20分钟后加入洋葱、香菜,出锅
10、完成
肥肠的营养功效
猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。有润肠,去下焦风热,止小便数的作用。
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温馨提示:通过以上关于大厨教我的红烧肥肠的做法,果然好吃到没朋友内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。