冬天喝羊肉萝卜汤(冬天吃羊肉炖萝卜有什么好处)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚家里人比较怕冷，所以每到冬天，我几乎每周都要煲羊肉萝卜汤的相关问题？那么关于冬天喝羊肉萝卜汤的答案我来给大家详细解答下。

黑山羊肉有补虚劳、祛寒冷、益肾气、补形衰和开胃健力的作用。用它和萝卜煲汤对风寒咳嗽、慢性气管炎、体虚怕冷、腰膝酸软等均有治疗和补益效果。家里人比较怕冷，所以一到冬天，我几乎每周都要煲羊肉萝卜汤。

准备食材：白萝卜、黑山羊腿肉、大葱、姜片、红枣、料酒、盐、枸纪子、鸡粉等。

制作方法：1、锅入清水，放入羊腿肉，大火烧开去血水。

2、取砂锅，加入焯过水的羊肉、萝卜、葱段、姜片、料酒、盐、红枣，煮开后，转小火煲30分钟；3、加入枸杞子，再煲10分钟就ok了。

最后撒上葱花装饰，一盆营养丰富、味道鲜美、抵御风寒的羊肉萝卜汤就好了，快来品尝吧！是不是很简单？您也可以做给家人喝，味道真心不错。小贴士：黑山羊肉虽好也不是人人皆宜，发热、腹泻和体内有积热的人就最好不要食用。

温馨提示：通过以上关于家里人比较怕冷，所以每到冬天，我几乎每周都要煲羊肉萝卜汤内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。