生命之源——水(水的生命之源的含义)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚基础营养简要(1)水，生命之源的相关问题？那么关于生命之源——水的答案我来给大家详细解答下。

基础营养，是指维持人体结构和保持健康最重要的，也是最基本的7大营养要素。除此之外的任何营养物质（功能营养、植物营养等），固然有其在人体内起到特定的作用，但不能替代人体对七大营养素的基本需求。

水是地球上最常见的物质之一，是包括人类在内所有生命生存的重要资源，也是生物体最重要的组成部分。水在生命演化中起到了重要的作用。水是一切生命所必需的物质，在生命活动中有重要生理功能。

水承载着生命细胞所必须的养分、氧气输送到人体各个部位。

水是生命的基础，也是人体最重要的组成成分，如果地球上没有充足的水源，就不会有人类。如果一个星球上找不到水，也就找不到生命的生机。

认识生命，就从认识水开始！衰老，也就是人体丢失水分的过程。婴儿90%都是水，儿童80%都是水！青少年70%都是水！成人57%都是水！衰老的女性只剩下54%的水！大脑中含有70%的水，血液中含有82%，肺中约含90%。

水的用途有很多。体内所有的酶和化学反应都是在有水的环境下进行的。它是自然界中最好的湿润剂，能滋润皮肤。参与调节体温、排除毒素和废弃物、促进食物的消化和吸收、把氧和营养运送到体内每个细胞。

水的作用：

1.人体构造的主要成份，水占成人体重的50%～60%;

2.营养物质的溶剂和运输的载体;

3.调节体温和润滑组织。

重要说明：在学习的过程中，尽量保持整体视角看待营养对身体的作用。整体的意思，包括基因对机体细胞材料的设定，营养素本身的生理作用，营养素的食物来源在消化、吸收和转化利用中的效率，个体特性差异（地域、性别、年龄、体质等），各类消耗差异（季节、工种、精神状态、人际关系等）等等。

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温馨提示：通过以上关于基础营养简要(1)水，生命之源内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。