银鱼鸡蛋的做法大全(银鱼鸡蛋饼的做法窍门)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚想健康又想美味，吃银鱼鸡蛋卷就对啦的相关问题？那么关于银鱼鸡蛋的做法大全的答案我来给大家详细解答下。

By 思齐fvmt

用料

银鱼蛋 3个盐适量虾油适量味精适量

1、准备好食材，调好鸡蛋

2、锅里刷油煎蛋

3、卷卷卷

4、切开，装盘

1.润肺止咳：银鱼有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效，可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。

2.增强免疫力：据现代营养学分析，银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨，属“整体性食物”，营养完全，利于人体增进免疫功能和长寿。

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

温馨提示：通过以上关于想健康又想美味，吃银鱼鸡蛋卷就对啦内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。