在生活中，很多人可能想了解和弄清楚为什么我劝你一定要戴帽子？的相关问题？那么关于为什么我劝你一定要戴帽子呢的答案我来给大家详细解答下。

进入12月中旬，全国普遍低温，南方多地最低气温可能突破历史同期极值，进入零摄氏度以下。

极寒天气对人体会造成恶劣影响

低温容易‬引起‬疲劳‬，除此之外‬，还‬会导致‬人体‬基础代谢率降低和器官损伤‬。

人体‬疲劳：外界温度比较低，会‬使体内活力酶数量减少，容易使人体觉得疲劳。基础代谢率降低：人体是一个复杂的‬加工厂，人体核心体温下降，就会影响到身体代谢功能，还会使基础代谢率下降影响到末梢和微循环，所以时常会有人觉得‬手脚冰冷‬。器官损伤‬：体温过低会使脏器功能下调，头晕头痛‬，还‬容易引发甲状腺功能减退，严重者还会危及到生命安全。

戴帽子‬是‬抵御寒冷的‬不二法宝‬

大脑是人体最复杂的部位之一，里面遍布血管和神经。

头部称为“诸阳之汇”，如果把‬人体‬比喻成‬保温杯‬，那么帽子‬就像是‬杯盖‬，戴上帽子，身体会更暖和‬，散热也慢‬。

冬天戴帽子有利于保暖。研究表明，头部散发的热量占人体散发热量的30%，戴好帽子对短发人群具有很好的保暖作用。冬天戴帽子‬有利于‬养生‬。对于年长的人群，若头部受凉，脑血管收缩，轻则头晕头痛，重则导致心脑血管疾病。冬天戴帽子‬还可以‬帮助造型‬。如今市面上各种各样的帽子应接不暇，选择一顶合适的帽子可以帮助我们塑造更成功的造型。

天冷的时候，别忘了戴顶帽子哦！

温馨提示：通过以上关于为什么我劝你一定要戴帽子？内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。