秋冬季节给孩子喝什么汤(秋冬季给孩子喝什么汤好)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚秋冬季节,要多给孩子喝这5道汤,养胃好喝,做法简单的相关问题?那么关于秋冬季节给孩子喝什么汤的答案我来给大家详细解答下。
到了秋冬季节,一定要多给孩子喝这5道汤,养胃好喝,做法简单,值得一试!
一、【鱼丸裙带菜汤】
制作方法:
1、锅中加点油,倒入鸡蛋液煎至凝固,然后切成小条备用;
2、另起锅加点油加入葱花炒出香味,再加入开水煮开;
3、再加入鱼丸煮1分钟,再依次加入泡发的裙带菜和鸡蛋;
4、加入盐、胡椒粉、调味,煮开之后加入香油和香菜,关火。
二、【瘦肉菌菇汤】
制作方法:
1、一块瘦肉切成薄片,加入盐、生抽、老抽、蚝油、淀粉抓拌均匀,腌渍15分钟左右;
2、准备一些自己喜欢的配菜:蟹味菇、白玉菇。菌菇去掉根部,清洗干净备用;
3、热锅凉油,倒入鸡蛋液炒至凝固,加入开水煮开;
4、再把肉片一片片加进去。先不要搅动,定型之后再慢慢翻动;
5、最后加入1勺蚝油、1勺半盐、少量胡椒粉调味;出锅淋些香油和香菜,清淡美味的肉片菌菇汤就做好了;
三、【猪肝菠菜汤】
制作方法:
1、猪肝切片之后,浸泡反复清洗干净;然后加入盐、胡椒粉、淀粉腌渍;
2、锅中烧开水,加入姜丝、猪肝煮开,煮2分钟左右;
3、再把菠菜加进去,加入盐和香油即可关火;
四、【肉丸蔬菜汤】
制作方法:
1、肉末加入姜末、生抽、一点点老抽、蚝油、盐,胡椒粉、淀粉搅打至上劲,磕入一个鸡蛋继续搅打至上劲,再用虎口挤出丸子;
2、锅中加入清水,微微煮开,把肉丸下进去,顺便加点姜丝进去,然后小火慢慢煮开,把肉丸煮熟,加入盐、胡椒粉调味,最后加入青菜煮开即可关火;
3、出锅之前淋一些香油味道更好;
五、【虾仁鸡蛋汤】
制作方法:
1、鸡蛋磕入平底锅煎至金黄色,盛出来切成小块备用;
2、虾仁下锅煎一煎,煎至表皮微微金黄色;
3、裙带菜提前泡软,白玉菇去掉根部洗净备用;
4、锅里加入足够的开水,然后把鸡蛋、白玉菇加进去煮上2分钟,再加入裙带菜;加入盐、胡椒粉、生抽调味;
5、出锅之前淋入一点香油,煮开搅拌均匀即可;
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温馨提示:通过以上关于秋冬季节,要多给孩子喝这5道汤,养胃好喝,做法简单内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。