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山药泥鳅汤的做法和功效(山药泥鳅汤的做法大全)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚山药泥鳅汤的做法的相关问题?那么关于山药泥鳅汤的做法和功效的答案我来给大家详细解答下。

食材

泥鳅 / 瘦肉 / 山药

调味料

生姜 / 小葱 / 食盐 / 橄榄油

【烹饪步骤】

▼1、瘦肉洗净切块,生姜切薄片

▼2、处理泥鳅:先加盐把泥鳅粘液祛掉,再祛掉泥鳅内脏洗净

▼3、准备好炖锅,放入瘦肉,山药,和处理干净的泥鳅,再放上姜片,加入清水沒过食材就可以上火炖了

▼4、开中火烧开炖约20分钟

▼5、起锅前放入盐和葱段调味,再加几滴橄榄油就可以出锅啦!

【美味呈现】

温馨提示:通过以上关于山药泥鳅汤的做法内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。