40道家常菜做法,学会了天天换花样,专治夏季没食欲(推荐几道家常菜, 简单易做, 营养好吃)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚学会这5道家常菜,营养好吃做法又简单,不愁每天纠结吃啥了的相关问题?那么关于40道家常菜做法,学会了天天换花样,专治夏季没食欲的答案我来给大家详细解答下。
上班族来说,有的人会选择自己带饭去公司,这样不仅吃得比外卖干净卫生,关键是自己做出来的菜营养又好吃。
今天豆豆就跟大家分享五道家常菜,营养又好吃,而且做法也非常的简单,详细的制作步骤也已经写出来了,这样大家也不用愁,每天纠结吃什么了。
【鱼香肉丝】准备食材:胡萝卜,青椒,木耳,肉丝,大蒜。
1、胡萝卜洗净切丝,青椒切丝,木耳泡发好之后切丝,猪瘦肉切丝,大蒜去皮切末。
2、将切好的肉丝放入碗中,同时加入适量的生抽,淀粉,拌勺,料酒,搅拌均匀腌制15分钟左右。
3、调鱼香酱汁:碗中放入适量的生抽,香醋,白糖,蚝油,淀粉,红油豆瓣酱,半碗清水搅拌均匀备用。
4、锅中倒入适量食用油,油热后将肉丝炒至熟之后盛出,再放入蒜末炒香;然后放青椒,胡萝卜,木耳,大火翻炒,炒软后再放入肉丝,倒入鱼香酱汁,煮至汤汁浓稠即可。
【肉末豆腐】准备食材:肉末,嫩豆腐。
1、肉末中放入半勺胡椒粉,料酒适量的生抽,抓拌均匀,腌制十分钟左右,将嫩豆腐切成块状。
2、调料汁:碗中放入适量的老抽,生抽,食用盐,鸡精,蚝油,淀粉,半碗清水,搅拌均匀备用。
3、起锅烧油,油热后先将肉末炒熟,然后再倒入豆腐块,全程缓慢晃动锅,保持豆腐的完整和入味,中大火煮至汤汁浓稠,豆腐熟之后就可以出锅了。
【糖醋排骨】准备食材:排骨,生姜,冰糖,小葱。
1、生姜切片,小葱洗净打成葱结,起锅烧水,冷水将排骨下入锅中,放入葱姜料酒焯下水然后捞出。
2、锅中倒入适量食用油,油热后将适量的冰糖炒至枣红色,之后倒入排骨翻炒均匀,然后倒入适量的开水没过排骨即可。
3、加入适量的食盐,料酒,生抽,老抽,小火炖半小时左右,然后再加入一勺陈醋,大火收汁,糖醋排骨就制作完成了。
【竹笋炒肉】准备食材:竹笋,猪瘦肉,小米辣,大蒜,泡椒。
1、竹笋洗净切片,然后将竹笋冲洗一下捞出,猪瘦肉切成片状,大蒜切末,小米辣切圈。
2、起锅烧油,油热后先将猪瘦肉片炒熟,然后再放入小米辣,蒜末,泡椒,一起翻炒均匀,放入适量的料酒,生抽翻炒几下。
3、接下来,倒入竹笋用大火翻炒,加入适量的老抽,蚝油,翻炒至竹笋熟之后就可以出锅了,出锅的时候可以再入一点葱段。
【玉米山药排骨汤】准备食材:玉米,山药,胡萝卜,排骨,小葱,生姜。
1、玉米切成块状,胡萝卜洗净切块,山药去皮切块;将排骨冷水下锅加入料酒,生姜,葱结,焯下水。
2、将焯好的排骨再放入锅中加适量清水,同时加入葱,姜,胡椒粉炖煮至半小时左右;再倒入玉米,山药,胡萝卜,接着炖20分钟左右,最后煮熟后加入适量的食用盐,搅拌均匀即可。
以上今天豆豆分享的5道家常菜,总的来说,整体的营养是比较均衡的,而且做法并不是那么的复杂,平时总是纠结不知道吃什么,可以借鉴上面豆豆分享的菜品哈。
温馨提示:通过以上关于学会这5道家常菜,营养好吃做法又简单,不愁每天纠结吃啥了内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。