在生活中，很多人可能想了解和弄清楚章鱼心态：孩子钻牛角尖、长期陷入负面情绪？四招帮你跳出来的相关问题？那么关于孩子钻牛角尖,父母怎么办的答案我来给大家详细解答下。

一个孩子，认为自己的字写的特别糟糕，反复擦，反复写，最终忍不住哭，哭着说：“我怎么写不好？为什么写的那么难看？我太笨了，我不会写……”长时间陷在负面情绪中，很难自拔。

一个妈妈，看到女儿练钢琴愁眉苦脸，用批评、惩罚、打骂的方式，让孩子继续坚持学习，看不到孩子的痛苦，更忽视孩子迟迟无法取得进展的沮丧和自卑。

这样的心态，都是“章鱼心态”，是一种偏执心态，对孩子的成长很不利。在育儿过程中，我们要避免出现这种心态，更要在孩子出现这种心态的时候，及时引导，不要强化，更不要成为习惯。

（一）章鱼心态

章鱼是海洋里最可怕的生物之一，身体柔软是它的一个特点，却也是它的弱点。渔民们把小瓶子用绳子串在一起沉入海底，章鱼见到了小瓶子都争先恐后地往里钻，不论瓶子有多么小，多么窄。结果是在海洋里无往不胜的章鱼，竟然成了瓶子里的囚徒，成了人们桌子上的美餐。

是什么囚禁了章鱼？

是瓶子吗？不，是章鱼本身。

它们向着最狭窄的路越走越远，不管那是一条多么黑暗的路，即使是死胡同，它们还是固执地往里钻，而且不会吸取教训。

章鱼的这种行为模式，在人们身上也会出现。当出现这种行为模式时的心态，就称之为“章鱼心态”。

在我的理解中，这种心态可包括这三种状态：

固执、钻牛角尖、认死理；陷入一个境地，便被局限在其中，很难自拔；不懂得放弃，什么都想做，什么都想做好，结局却事与愿违。

（二）“章鱼心态”的正反两个实例

（1）体操王子李宁

李宁的父亲是一名小学老师，一辈子幻想当音乐家，但未能如愿。于是，他就把希望寄托于李宁身上，一心把儿子培养成音乐家。不但亲自教他练声学琴，而且还专门为他举办音乐会。

可是他父亲最终失望地发现，李宁的兴趣根本不在音乐上，学的时候总是心不在焉，音乐水平没有多大长进。

直到有一天，他父亲去学校看到李宁在体操室的窗台上目不转睛地看着，然后还跑到操场的沙滩上翻跟斗。他父亲问他是否想练体操，李宁斩钉截铁地说“是”。

李宁的父亲虽然有些失落，但是他没有坚持往那个小瓶子里钻，而且及时出来，看到了更多的可能和更广的天地。

与其拉牛上树，不如放之青山。

于是，才有了这个体操王子。当时有记者问他最感谢的人是谁，李宁说道：“是我的父亲。假如他没有放弃初衷，也就没有我的现在。”

（2）迷茫又焦虑的妈妈

去年，我组织了一次“同理心沟通学习小组”，遇到了这样一个妈妈。

她在课后专门留下来，咨询我：“老师，我女儿现在学习七个特长班，孩子感觉很累，可是我不知道要给她删掉哪一个。你能帮帮我吗？”

我问：“孩子几年级？”

她说：“幼儿园大班。”

我当时倒吸了一口凉气。幼儿园大班，才五六岁的样子，白天不但要上幼儿园，下课了还要学七个特长，好像有：画画、舞蹈、机器人、英语、书法……

我问：“孩子最喜欢哪个？或者哪个学起来进步比较大？”

她却答非所问地说：“我觉得哪个对孩子帮助都特别大。哪一个都不想放弃。但是我也知道孩子辛苦，所以特别焦虑，特别纠结。”

大学专业那么多，哪个学了都有利于孩子成长，都对社会有益，难道哪一个都去学学吗？

不懂得取舍的父母，只会培养出疲于奔命的孩子。

不懂得放弃的父母，只会让孩子哪个都学不好，学不精，更不会拥有快乐和自由。

（三）当父母出现“章鱼心态”时

父母若有“章鱼心态”，孩子越小，对孩子的影响就越大。除了父母要及时观察孩子的状态，及时察觉自己的状态之外，还需要注意这三点：

（1）体会自己的感受

是焦虑、愤怒、失望、沮丧，还是烦躁？确认自己的感受。

（2）寻找感受背后的需求

每一个人的情绪都是有根源的，这个根源找到了，问题就解决了一半。

比如上面那个妈妈，她觉得每一个特长都对孩子有帮助，她的感受是焦虑，焦虑背后的需要却是“安全感”，她自己没学什么特长，没有工作能力，目前只靠老公养，很没安全感。所以，她认为只要女儿学够了特长和技能，将来就不用像她那样看人脸色过日子。

她是因为缺乏安全感，所以才会产生焦虑的情绪。

所以：

首先，她的安全感真的可以通过女儿来获得吗？如果女儿真的都学会了，她就可以真的不焦虑了吗？

其次，她如果换个思考方向，通过学习，努力提高自己的能力，学一些技能或找到体现自己价值的领域，她是否就会降低对孩子的焦虑感？

（3）寻找多种可能性

当找到自己的需求以后，我们就要思考，除了让孩子代为实现之外，是否还有其他满足需求的方式？寻找到多种可能性之后，我们就会跳出“章鱼心态”，不会一心只想缩进一个瓶子里。

（四）当孩子出现“章鱼心态”时

（1）接纳孩子的感受

当孩子写字写不好，陷在沮丧情绪当中的时候，我们要接纳孩子的沮丧感受，让孩子知道我们理解他们。不要说：“别哭，不要沮丧，你应该……”这些话都是在否定孩子。

本来孩子已经在自我否定能力了，父母如此一说，又是在否定孩子的感受，造成了双重否定的伤害。

我们要说：“总是写不好，感觉很沮丧？妈妈小的时候做不好，也会有这种感受。”

当得到理解以后，孩子的情绪才会慢慢稳定下来。

（2）引导孩子看到自己的进步

孩子不可能一直练习却一直原地踏步甚至退步，这种情况是极少的。

只要孩子认真练习，一定会或多或少有所进步。我们要练习我们发现“美”的能力，学会尊重孩子的成长规律，不要盲目与其他孩子攀比；同时帮助孩子看到他的进步，去肯定他，从而培养孩子的自信心。

如此，便可以从“章鱼心态”中跳出来。

（3）教孩子学会取舍

贪多的父母很常见，但贪多的孩子不多见。所以，这一课，父母更应该首先学会。

人的精力有限，时间有限，当想做的事情太多之时，就可以引导孩子将想做的事情排排序，无论是按照轻重缓急，还是按照喜好程度，都可以尊重孩子的意愿，然后做出取舍，并承担选择的后果。

比如只有一个上午的时间，孩子既想去动物园，又想去游泳，都做的话一个也不尽兴，选择一个，然后全心接纳这个选择。选择了动物园，就认真观赏动物，不要再去念叨游泳。而且动物园无论大小好坏，接纳。

每一次错误的选择，都是孩子成长的机会。不要担心孩子走弯路，尤其是小事上。没有人一生下来就会做对每一个选择。多练习，多总结，才会更快的成长。

（4）不钻牛角尖，学会绕道而行

条条大路通罗马。想要做成一件事，大多不会只有一种途径。平时多去引导孩子思考问题，提高孩子发散性思维，多进行头脑风暴，让孩子多思多想。

可以用其他人的例子作为切入点，在家里和孩子互动。

比如：

“有一个孩子，在学校被同学打了，你觉得他可以怎么处理？”“有一个孩子，他的好朋友突然间不理他了，他有什么感受？可以做些什么？”“有一个孩子，他的妈妈总是逼着他上他特别不喜欢的音乐课，他的感受是什么，他可以怎么做？”

若用孩子自身遇到的问题，孩子容易带入自己的感受。若用别人的例子练习，孩子会保持平和的情绪，平和之下才会更加理智的思考。

最开始做这些练习的时候，要以头脑风暴的方式，记录孩子的每一个感受和方法，不去评论对错。可以说：“嗯，不错，你又想到了一个新方法。”（不是好方法和坏方法，而是新方法）

鼓励孩子积极思考才是最重要的。

随着孩子认知的不断提高，他一定会知道他想出来的方法，哪个更优。

以上，希望能给大家一些启发。

温馨提示：通过以上关于章鱼心态：孩子钻牛角尖、长期陷入负面情绪？四招帮你跳出来内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。